Mure siis selles, et pole kunagi toidulisandeid kasutanud ja soov oleks nüüd hakata kasutama, aga ei tea millist osta. Seega palungi nüüd targematelt nõu. Trenni teen muidu 3-4 korda nädalas ja 6 kuud juba nii. Kaalun 74 kg ja pikkus on 184cm. Peale trenni olen siiani söönud piimatooteid lihtsalt (erinevaid kohupiimasid jne).