-
Sisu loend
48 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Kogukonna Reputatsioon
0 NeutraalneHr.Vals
-
Tase
Algaja
- Sünnipäev 13.10.1992
-
Mina annan hääle kodukootud leivale
-
-
http://www.fitness.ee/?act=news&newsID=1832
-
Kõlavaimad tsitaadid kulturismimaailmas.
Hr.Vals vastas kasutaja Arnold topic Uudiste ja artiklite järelkaja
Midagi talvest "Trondheimi MK-etapil oli näha, et need, kes spurdiga kaasa minna ei suutnud, vaatasid autasustamist publiku seast" M.Alaver November 2009 -
pikkus: 177cm Kaal : 83kg Vanus: 17a
-
See, et kreatiin suurendab raku mahtu vee arvelt on minuteada nö. kõrvalmõju? Teatud varjanti kreatiinid ei pidavat vett nii metsikult siduma, mis peaks olema +kulturistidele võistluste eelsel perioodil Seega ma järeldan, et see sinu varjant why not ? Või mis teised arvavad?
-
Ma olen kah ikka trenniks endale sellise paraja joogi sellest viinamarja suhkrust ja kreatiinist seganud, laks on kõva
-
Kas suusaraja om metsalla joba sesse sõidetu ?
-
Parem selline talv, kui sitt rannailm
-
Mulle meeldib kolmas punkt. Peale sellist söömist ja sellist magamist tuleb selline karutunne. Ja kui peale seda trenni minna, siis saab üüberlaksu
-
Peale kosutavat kohvi olen 15min. suurte silmadega nagu öökull Aga nii kui pikali keeran, nii sinna ma jään ja hommikuks olen värske nagu.... värske kapsas
-
Exceli tabel meestele KMI ja keha rasvaprotsendi arvutamiseks
Hr.Vals vastas kasutaja koit107 topic Algajad
Kiitus Sulle, väga hea arengu jälgimiseks -
Mul tuleb eriti sügav uni siis, kui olen ära joonud 200ml kohvi
-
Mina olen koguaeg söönud keskmiselt 3x päevas. Kaal on tõusnud, jõunäitajad on suurenenud.... järelikult minupuhul toimib
-
Väga hea kui eesmärgid paika seatud. Tore oleks kui Sa meile kah räägiks. Siis me oskame Sind paremini aidata. Võibolla soovid lihast kasvatada, võibolla kaalu langetada rasva% arvelt. Ole hea, räägi lähemalt.
-
Kõik me teame, et talvel, kui välja paugub käre pakane, ei ole midagi mõnusamat, kui rüübata sooja teed kaminaees või alustada hommikut kosutava kohviga. Ka kerget külmetust annab teega ravida. Maailma rahvaste retseptid : http://www.coffeetea.info/ee.php?page=topics&parent=279 Musta tee valmistamise retseptid : http://www.coffeetea.info/ee.php?page=topics&parent=280 Rohelise tee valmistamise retseptid : http://www.coffeetea.info/ee.php?page=topics&parent=281 Raviteed : http://www.coffeetea.info/ee.php?page=topics&parent=282 Retseptid gurmaanidele : http://www.coffeetea.info/ee.php?page=topics&parent=283