LauraL

Ulme selg ikka Äkki oskad öelda, mitu cm talje kõige peenemast kohast on?

Oli täitsa vahva peale 1,5aastast pausi jälle võistelda ja lahing oli korralik

Mehed -120kg ja +120kg -120kg esikolmik Absoluudi esiviisik Meeskondlik esikolmik Leedu oma kohtunike vähesuse üle küll kurta ei saa

Elaril teisel katsel küki algraskus 355kg kirjas.

Mumm jätkas medalisadu! Viimase tõmbega kindlustas teise koha. 312,5kg

Juhuu, medalisadu jätkub Artur sai -83kg hõbeda! Eesti meeste strateegia tõestas end taas Viimane tõmme, mis kindlustas hõbedase medali

Uus isiklik rekord 187,5kg Arturi 2.katse 245kg. Kolmandast katsest loobus

peaaegu 500 wilksi Mann treeneriga -63kg +63kg ABS ehk Mann riisus koore

Eestlasi koguneb Soojendusruum

Teine katse 152,5kg

Hei-hei! Oleme Kaunases kohal ja käisime korraks Marianna küki ajal võistluspaigas ka. Mann soojendusel Eesti fännid

Hei-hei! Pole päris kaua enda tegemistest märku andnud. Vähemalt on mul hea vabandus selleks olemas Nimelt algas aasta tagasi suurem paus rasketest treeningutest ja põhirõhk läks massi kogumisele :D Juurde võtsin umbes 18kg. Tundub päris suur number, aga enesetunne ja peegelpilt küll seda ei reetnud. Raseduse lõpus oli ikkagi väga kerge olla ja mingeid probleeme tervisega ei olnud. Viimased trennid jõusaalis tegin umbes 2 kuud enne sünnitust, kuna siis kadus motivatsioon saalis käia täiesti ära. Lõpus käisingi trennis ainult sotsialiseerumas Trenniisu tuli tagasi 2 kuud peale sünnitust. Augustis tegin õues 3x nädalas 30min ringtreeningut, mis oli alustuseks päris hea. Tolleks hetkeks oli juba 17kg kadunud ka, kuigi mitte mingit erilist vaeva selleks ei näinud. Kui 3 kuud sai täis, ilmus kuskilt välja ka isu jõusaali tagasi minna. Nüüd olengi paar nädalat käinud päris saalis võimlemas Raskustest ei tasu väga rääkida (küki ja surumise seeriad 40 kiloga ). Aga pole hullu, aega mul on, ei jookse need numbrid kuhugi eest ära. Hetkel tahan trenni teha ainult mõnusa enesetunde pärast. Minu kõige armsam treeningpartner Umbes 1 kuu tagasi ja 2,5 kuud peale sünnitust vormikontroll

Siimu teine katse 302,5kg tehtud

Peale ühistrenni väike ühissööma Head sõbrapäeva!