maxcar

Joo palju vett siis läheb magusaisu ära Vähemalt minupuhul on nii. Kuid kui see ei aita siis kasvata iseloomu ning lihtsalt ära söö

Võtan ise hera80. Kuigi ei soovita ültse lisandeid. Võik vähendada koormust sest mis su süda 5 aasta pärast ütleb? parem söö rohkem kui hakkad keemiat võtma.

On alles tahe !!! Väga viis palju õnne !

Vormil pole tõesti viga midagi Võik omalgi sellised lihased olla

Palju Õnne

Kiiresti saab aga saab rasva kilo kuu jooksul on normaalne seda koos jõusaaliga. Sööd korralikuld 4-6 korda päevas teed trenni. Peale trenni kindlasti mingi kohupiim või kodujuust või midagi sellist.

1200

Isegi piisav viin ei tee koledast naisest ilusat. vähemalt minupuhul nii.

Kõik räägiva 39 pole tunda palavikku asi ongi nii. Ma ei sAA ERITI ARU ET HAIGE KUI MUL 39 PALAVIK AGA KUI 37.9 SIIS ON SELLINE TUNNE, et suren kohe.

süsivesikuid saan ma teest koos meega .

Söök alla ei lähe tõmbasin 50g hera80 ,et valku natuke saada.

Palavikuga ei tehta trenni !

Higistan nagu hull liikuda ei jõua aga söök alla ei lähe. Olen täiesti jõuetu :S Vett olen täna joond 3-4 liitrit aga tunnen et seda on ikka vähe :S Joon koguaeg ja higistan selle kohe välja aga samas on näljatunne. Kuid toit alla ei lähe.

Söön tavaliselt 4-6 korda päevas kuid nüüd on 39 palavik ja toit ei taha sisse minna. Kas peaks lihtsald sisse sundima? Paranen kiiremini kui söön ikka korralikuld? Joon teesid ja võtan mingeid tablette.