Dieselboy

жесть, я думаю ему и этого веса хватило

Mozet bqt ne sovsem v temu no tut sluchaino natknulsa v internete..koroche eto forum dlya maloletok gde oni obsuzdayut svoyu seksualnuyu zizn. ya plakal. i samoe glavnoe eti voprosq vseryoz zadayut. http://www.diary.ru/~Svetkin/p43108528.htm

Реально ли бодибилдингом зарабатывать деньги вообще и в Эстонии в частности? Доступен ли такой зароботок любителям?

аффтар жжот, пишы исчё

Вот жирок измерить было б интересно а какая норма в процентах?

а можно одновременно избавляться от жира и нарашивать мышечную массу?

При наборе массы хочешь не хочешь появляются отложения на боках и животе...что делать меньше есть,интенсивнее тренироватся или и то и другое? или может быть не пить гейнер?

Расскажите кто пробывал, есть ли результаты, стоит ли он тех денег?

называется они кофетопсы вроде как то так, гадость редкостная.

круто

Подскажите за эти деньги можно ходить неограниченное количество раз в месяц или есть какие то ограничения по времени,количеству раз. говорят ли тренера по-русски?

Вопрос такой...как лучше построить тренеровки, стоит ли старатся успеть задействовать как можно больше групп мышц или же раскидать на большее количество дней. Является ли показателем того что тренировка перенасыщена если к концу тренировки сил просто нет. и опять же к вопросу - как всё таки лучше построить тренеровку? P.S> Тренировки не всегда регулярны с промежутками 3-4 дня.