Jump to content

joonast

Kasutajad
  • Sisu loend

    276
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

13 Natuke juba nagu teab midagi

joonast

  • Tase
    Kasutaja
  • Sünnipäev 02.10.1993

Profiili informatsioon

  • Sugu
    Male
  • Asukoht
    Laagri
  1. OLIMP TEAM-Regina Krukovskaja-edusammud

    Avastasin, et kohaliku Itaalia jõusaali veebilehel on tuttava näoga isik link
  2. Silvar Rückenberg

    Sadul sätitakse tavaliselt nii paika, et kand pedaalil on jalg sirge, ehk siis päkaga jääb väike kõverus sisse põlve.
  3. Ilusad naised ikka Eestis
  4. Pirita rannas oli mäletamist mööda vähemalt lõuatõmbetoru ja rööbaspuud olemas.
  5. Väga kõvad tulemused ikka. Palju õnne kõigile!
  6. Siin piltide peal päris mitmel värvilised poseerimispüksid
  7. 2014 EM jõutõstmise, Sofia - LIVE, Raskekaal käimas!

    Facebooki teatel sai Margus ilusti kaalu.
  8. Vead lehel

    IE on tänapäeval piisavalt hea ja parem nii mõnestki brauserist. See, et IE ei kõlba igapäevseks kasutamiseks on juba iganenud mentaliteet. Pealegi on IE ainuke brauser, mis toetab korralikult multi touchi
  9. Vead lehel

    Windows 8.1 ja IE11 kasutades ei toimi tsiteerimine ega copy-paste. Microsofti lehel on kirjas, et see copy-paste teema on IPBoard foorumites levinud viga ning seda on võimalik vältida uuendades ckeditor-i. Ehk annab midagi ette võtta?
  10. Silvar Rückenberg

    Kas Janari vabakavast kuskil video ka leidub?
  11. Füsio juurde minek kindlasti paha ei teeks. Ujumine on taastusraviks üldiselt hea - saad anda lihastele nii väiksemat kui ka suuremat koormust. Ning kui on ikka ebamugav/valus, võid ka lihtsalt supelda. Enesetunde teeb liikumine ikka paremaks.
  12. Smith mc vs barbell ?

    Tavalise kangiga kükki tehes on jah kindlasti kaasatud rohkem lihaseid, eriti just stabiliseerivaid siselihaseid. Smithiga ja üldse erinevate masinatega on lihtsam tatud lihasgruppi isoleeritumalt treenida. Max-e niimoodi võrrelda üks-ühele ei saa, kuna Smith pinke on erinevaid - mõnedel on vastukaal, osad vanemad masinad jälle liiguvad väga halvasti jne. Ise eelistan kindlasti vabaraskusi, kuid on palju ka inimesi, kes ehitavadki oma kavad masinate peale üles.
  13. Team FAST: VENNAD Kuusnõmmed.

    Tallinn-Helsingi-Stockholm linnavõistlus peaks see olema, milleks valmistumine käib.
  14. Jooksujalanõud laiemale, suuremale jalale?

    Tuleb lihtsalt spordipoodi minna ja proovida, mis mudel istub hästi jalga ning võib soovi korral ka teenindajalt abi küsida
  15. ...ei ole andnud negatiivset proovi... See on ju küll halb kui kõik testitud sportlased on andnud positiivse dopinguproovi Vast on mõeldud ikka vastupidi
×