tarmop

Ma tean mis tunne see on, teisipäeva hommikul ei suutnud lusikatki tõsta!

Me teeme hetkel x6 seeriaid. Kuna trenn oli juba läbi ja hakkasime sauna minema, siis mõtlesime proovida plokk põhjas üks seeria teha, jäi kergeks! Siis ei jäänudki muud üle, kui panna 10kg ketas juurde ja teha oma kuuene seeria ära!

Teeme tööd ja näeme vaeva, annan endast ka märku! Eile sai tehtud kiirelt rind, raskusega üles kuni 160kiloni, sellega x5. Õlg rohkem teha ei lubanud! Täna lammutasime Hjlamari ja Kaidoga selga teha. Lõppu tegime viimase harjutusena ja viimase seeriana video, see siis Otile! Õlaga hetkel päris tõsine jama, nüüd paar nädalat sunnitud puhkus. Täna massaažis, laupäev uuesti.

No näete, mõte vajaks täiesti eraldi teemat!

Peaks siin lehel korraldama küsitluse, kes on veel meister mõnel teisel alal nagu Kaido kabes, Andri lendur ja Aless kalamees!

Lisan mõned pildid mis Jürgen tegi. Kuna ta ise on juunior, siis seda pilti pole Naised Noored Mehed -80 Mehed -100 Mehed +100 Viimane pilt on ühtlasi ka absoluudi võitja autasustamine

Seekord oli -100kg seas pea pooled võistlejad. Järgmine aasta vaatame kaaluklassid üle, tõenäoliselt teeme -90kg juurde. Kui naisi oleks üle 20, siis tuleks arutlusele teha juurde noored ja juuniorid. Ja ka veteranid nii naistes kui ka meestes! Kategooriate arvukus on sõltuvuses võistlejate hulgast!

Panen üles tulemused! Reval Cup 2015.xls Oli lahe võistlus! Absoluudi võitis parim, Kaido Vahesalu! Oli korraliku tehnikaga, ei "varastanud" Imestasin, et võitja tuli raskemate meeste seast, panustasin -80 meeste peale. Naistes vaieldamatu tegija Piret Pehme, samuti ilusa ja puhta tehnikaga. Sellisel võistlusel jäävad mõned katsed kripeldama, kas lugeda ära või mitte, siis parim mees ja naine selgusid puhta soorituse pealt. Paljud tegid sellega vea, kui hakkasid alguses tempot tegema, aga kustusid enne lõppu ära. Lisaks oli tempot tehes palju rapsimist ja ei loetud osasid kordusi ära. Üks kuld läks ka selle nahka. Nagu Ott juba mainis, siis eilsel koosolekul võtsime vastu otsuse, teha järgmisel aastal sama üritus Orissaares. Kuupäev endiselt 24.juuli, see on pühapäev. Päev varem, 23.juulil, toimub seal ka spordiklubide spartakiaad, nii et hakake juba valmistuma! Siinkohal tänud Reval Spordile, kus saime võistlust pidada. Kindlasti tänud ka Otile, õhtujuhi rolli ja auhindade eest! Tänud ka Ants Rosenbaumile, kes jõudis kõik need 42 sportlase katsed kokku lugeda. Ja kindlasti tänud Kaido Leesmannile, kes suunas organiseerimisel!

Panen hiljem tulemused üles, abs. võitja Kaido Vahesalu, Kundast 93 kordust!

Hetkel kaalunud 43 võistlejat!

Pilt auhinnalauast kohapeal. Kohe algab!

Juba homme on võistlused! Kaalumine algab 16.00, võistlused 17.00 FITSHOP pani välja auhinnad, on väärt pingutada Abs.võitjale Olimpi Mega Strong 2,2kg!

Nädalavahetusel sai käidud Orissaares tiitlit kaitsmas, seekord Oti korraldatud spartakiaad. Väga äge üritus! Väga tihe rebimine oli viimase alani. Peale viit ala olid kaks esimest tiimi viigis. Viimase ala, võimlemiskavaga, pandi paremus maksma Kui eelmisel aastal olime kohal "kahurväega" ( Kaido ja Hjalmariga ), siis näiteks köieveo võitsime köit puutumata. Lisaks tulid võidud sangpommis ja arm liftingus. Tappa aga saime teatejooksus. See aasta aga olime vist kõige kergem tiim ( Karli ja Andriga, lisaks LKV ja Henrikix ). Sangpommis tuli üllatavalt lihtne võit. Eelmise aasta raskeimas alas teatejooksus tuli samuti võit Köieveos ja arm liftingus tuli II koht, dodgeballis õnnestus nii see aasta kui ka eelmine II jääda. Lisan meile võidu toonud kava, kokku panime selle veerand tunniga. Väga "tummine" oli ka auhind, õlled, valgud-pudingud jne. Ühe kotikese napsasin omale, küpsise pudingu. Poiste nõudmisel sai täna seda ka proovitud. 125g piim, sama palju kefiiri ning 50g pulbrit. Lisaks 250g mustikaid. Suured tänud korraldaja Otile, oli lahe üritus. Üritame järgmine aasta suurema pundiga kohal olla! NB! Reedel, 24.07 algusega 17.00 ( kaalumine 16.00 ) on Revalis võistlus lamades surumises poole keha raskusega!

Reval on teel! *Ei tahtnud kedagi ahvida, kukkus nii välja

Hei Ott! Mis kell homme staadionil alustame?

Su vesipüks koos kommentaaridega oli eile Reporteris, peaksid autoritasu küsima!

Ei puhka siin suvel keegi. Teeme pikki seeriaid, laome põhja ja valmistume Reval-Sport CUP-iks, 24.juuli. Kulturistid pidavat olema vastupidavamad, kui jõutõstjad, seda saame peagi näha Kõik on oodatud kahe nädala pärast Revalisse. Vahepeal jõuame ära käia Orissaares, spartakiaadil. Ise teen igal võimalikul hetkel surumist, Lottemaalgi oli vaja harjutada Keda 24 juuli pole Revalis, seda pole olemaski

Tee ettepanek EJTL, et enam pole vaja võistlusi korraldada, riputame aga youtube videod üles ja jääme koju Omniva pakikest ootama medalite ja karikatega! Diplomi võib saada kohe faksiga!

Sellest lausest võib saada legend

Ei ole hullu, täpselt 1 kuu on aega trenni teha või vabandus genereerida

Väga kõva tulemus Ott!

Ott otsib vabandusi, 2013.a.

24.juuli on mul sünnipäev, oleme seda pidanud tiimiga Afrcian Kitchenis, Reval-Spordi taga. Kuna me ikkagi spordimehed, oleme teinud viimasel kahel aastal ka võistluse, surumine poole keharaskusega. Panen videod üles eelmistest aastatest: 2013.a. 2014.a. Omavahel oleme seda lõõpides nimetanud tarmop meistrivõistlused lamades surumises korduste peale Ott on igal aastal erinevate vabandustega kõrvale hiilinud. Ükskord heietas, kui raske elu tal on, teine kord hiilis rebasemask peas meist vaikselt mööda Siis saigi otsustatud, seekord teeme suurema ja ametliku ürituse. Kooskõlastasime selle ka EJTL-ga. SURUMA ON OODATUD KÕIK! See on hea koht alustada võistlemisega jõutõstmises noortel ja ka vanematel treenijatel.

Ott, kas te olete tarbinud alkoholi