Jump to content

-realm-

Kasutajad
  • Content count

    4
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Neutraalne

About -realm-

  • Rank
    Vaatleja
  1. Olen algaja

    thx man
  2. Biitsepsi cm?

    parem 25 cm , vasak 24 cm ma 13 a. vana ka juu
  3. Olen algaja

    Olen 13 a. vana ja sooviks hakata lihaseid KODUS treenima. Endal on hantleid, kange (raskuseid ka mida otsa panna ) ja pink. Tahaks treeningukava algajale ja õigesti toitumisest midagi teada saada, kuna olen alles algaja. Ette tänades, -realm-
  4. sinu pikkus ja kaal, vanus?

    158,5 cm, 44.5 kg, 13 a
×