Jump to content

Nelipakk

Kasutajad
  • Sisu loend

    5
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

Nelipakk

  • Tase
    Vaatleja
  1. Surumiskava Kaidolt

    Tervist! Sooviks ka surumiskava, käin 3 korda nädalas ja kaalun 90 kg, algaja. marten.janno@mail.ee Ette tänades!
  2. Tere! Küsimus jõutõstmise kohta

    suured tänud:P
  3. Soovitage keegi palun jõutõstmise klubisi tallinnas.
  4. Tervist! Küsimus 5x5 kava kohta

    Suured tänud!
  5. Et siis selline kysimus et kavatsen tegema hakata 5x5 kava, aga jõusaalis kus mina käin on kõige väiksemad kettad 2,5 kg. Kas nii oleks mõistlik kui lisaksin iga 2 nädala tagant 5 kilo juurde? Tänan vastuste eest!
×