Tere Uurisin sellel lehel poes müügil olevaid tooteid ja leidsin kaks (Phase1 ja AC-C) , mis pakuvad huvi, kuid ei julge nagu ennem osta ja katsetada kui ei tea nende kohta suurt midagi. Kuna ma käin jõusaalis mitte väga regulaarselt, sest erialane koka praktika vajab vahepeal tegemist, siis pean vahel kuu või natukene rohkem vahele jätma. Kuid... nii palju kui ma seal käin... tahaks teada, kas mul nendest jookidest ka mingit kasu oleks ja ega see mul kuskil midagi tuksi ei keeraks . Põhiline on juurde võtta, olgu see siis lihase poolest või lihtsalt kaalu poolest, kõik saab siiski pika peale ju lihaseks vormida. Tean seda, et tuleb palju ja regulaarselt süüa, isegi kui ei taha, aeroobset vähendada.. olen seda juba uurinud pikalt kuid ei miskit. Kuna ma ei tahaks jõusaalis selliste küsimustega pommitada keset treeningut, siis loodan leida vastuse siit. Ette tänades !
