ronald

14 aastaselt surusin mina 65 kg, kaal oli alla 60-ne. 7 aastaselt alustasin d?uudo trenni ja 14. eluaastaks käis kangi tõstmine juba kõva. Lõuga tõmbasin sel ajal ligi 50x ja olin ka mitmekordne Eesti noortemeister. Meie trennis käis muidugi kõvemaid kutte.

Kas grillitud kana valkude kvaliteet ja konsistents on oluliselt halvem kui keedetud kanal. Probleem selles, et kana keetmiseks aega napib ja supermarketites müüdavad grillkana tükid oleksid heaks valguallikaks.

Mul surevad ka. Õlad jäävad samuti pinge alla ja on hommikuti valusad. Vältimiseks üritan selili magama jääda, kuid une pealt keeran end ikkgi küljele. Viimasel ajal on siiski järjepidev selili magamise harjutamine tulemusi andma hakanud ja olukord on paranenud.