viki667

Vitamiinijook +kofeiinitablakad

Kui süüa ei jaksa, joon seda pulbrit, samuti trennijärel (kui plaanis kasvada, joon massilisajat kus ca 1000kcal - 50g valke/180g süskareid), kuigi ütleme ausalt, korralik toit vs. pulber on nagu puuvili vs. komm või shokolaad, kehale väga ei meeldi.

Probleemidest mõtlemine on nagu kiiktoolis jalgade kõlgutamine.

Kõik probleemid on kinni ajas.

Ma olen vist ainuke, kel jumala savi, paneb kemmi või mitte, see on umbes samahea kui narko vastu võitlemine, üks lõputu auk. Kehaehitamise puhul on latt nii kiiresti tulev, et tahes tahtmata pannakse kemmi ja tehakse seda ka edaspidi. Kui olekski võimalik see 100% eestist likvideerida, siis maailma mastaabis kui Ott ja Vähi juba pensionile lähevad, mõjuks see eesti tasemele suht rängalt.. Müstika on aga see, kui paned, siis milleks ronida sinna lavale, kus tead, et kemmi test võidaks teha..

+kvaliteetset kaalu juurde kiiresti ei saa.

see lause ongi tihtipeale kusagil lisainfos väikses kirjas välja toodud..

Inimesed on alati taga ajanud seda imetabletti, mis nende mured lahendaks.. tänu sellele +reklaam, toidulisandiärid elavadki ju ))

seda kõike peaks filmima.

Üks asi on kergelt nohune nina, teine staadium on juba kerge nõrkus - vot siis ei soovita enam. Kergelt tatise ninaga on trenni tehtud küll.

Hantli nimi võiks olla Hantz või siis saksamaal 1941 ehitatud suurim kaliiber nimega - Gustav. või nagu kõigi hantlite isa - Papa

Kui pikk vahe on sisse jäänud, siis soovitan esialgu kõike vabalt võtta... St. vea end lihtsalt saali kohale mitte millegile mõeldes, esimesel nädalal kahel ära üldse mõtle mingitele kavadele... Käi saalis ja naudi, tee seda, mis sulle varem meeldis, ole seal kasvõi 30 minutit kui esialgu rohkem ei viitsi ja võta rahulikult, suutlikkuseni pole vaja ühtegi harjutust teha.. Tuleks harjutada end uuesti treeninguid nautima. Küll siis hiljem see entusiasm (nauding +siht) tuleb.

Viimaselajal multivitamiini lahustuvaid tablakaid.

edu!

Ott, suurepärane reportaaz, on kohe hea kiigata aegajalt siia fitnessi lehele, et on siia teemasse taas midagi postitatud või mitte