Jump to content

IVARK

Kasutajad
  • Sisu loend

    625
  • Liitus

  • Viimati külastanud

  • Päevavõidud

    2

Postitused posted by IVARK


  1. Kui seal mingi pekk ka on, siis ilmselt hädavajalik, et sul oma kaalu juures veel organism normaalselt toimiks. Nii, et hang on to it. Õnneks oled 16, küll hakkab massi ka kogunema, hetkel oled arengufaasis.

    Kui nüüd reaalse maailma pilguga vaadata, siis üldiselt on sul vale lõikega teksad, kui vaja saad lasta õmblejal kohendada või hangi omale kallima brändi omad, mingid odavad venivad välja ja näevad igaühe jalas välja nagu neid oleks kandnud John Candy. See oleks ka kõik, sest nagu eelpostitaja juba ütles, aega on liiga vähe, et midagi oluliselt muutuda saaks.


  2. Niisiis, minu küsimus: "kuidas saada vormi"? Olen selle teemaga hädas juba mõnda aega. Vajan Sinu hüva nõu.

    Tahaks ikka teflonit kuna keraamiline on kallis ja ovaalne oleks hea aga samas võiks põhi alt ära käia, sest saab kergemini koogi kätte, samas on altkäiva põhjaga vormil vedel raam ja kinnitused võivad katki minna ja...ühesõnaga jah. Ümmargune võib ka olla.


  3. Eks see on selline äraleierdatud teema, kunagi olid inimesed veelgi tugevamad, siis kui koopas elasid jne. Ilmselt on paratamatu, et osa funktsioone võtab varsti arvuti üle, füüsilise töö ja liigutamise osakaal langeb veelgi. Ajapikku saab inimesest lihtsalt minimaalselt liigutav operaator, ammu enne seda lõpeb aga paraku kogu eksistents, nii et pole mõtet väga muretseda kuhu me jõuame, loodame, et mingi intelligentsem ja empaatilisem osa jätkab eksisteerimist kusagil teisel planeedil.


  4. See on üldse väga individuaalne nagu Sarge näide siin tõestab. Minu näiteks tekkis peale 2 aastat korraliku jõutrenni kõrge vererõhk ja pulss oli kiire. Pean pidevalt jooksu või ergomeetrit juurde tegema, iga aasta üha enam. Samas tean inimesi, kes üldse ei tee, pulss on aeglasem kui mul ja jooksevad samu distantse, mis mina isegi kiiremini. Natuke on vahe sisse tulnud ainult sõudeergomeetris, seal on tehnika ja pidev pikkade distantside treening mulle eelise andnud. Veab kui on antud looduse poolt madalam pulss, ilmselt ka kesknärvisüsteemi osa on suur.


  5. Ole ettevaatlik! See hääletaja võis olla sama vend, kes mu sõbrannale oma uut peenise tätoveeringut näidata tahtis ja oma uut nuga, millega pidi ka habet ajada saama - pärast mida mu sõbranna enam kunagi kedagi ei sõiduta. Ma isiklikult ei sõiduta ka kedagi, esiteks lisavastutus ja teiseks, sellepärast ma üldse masinaga liigungi, et omaette olla ja mitte pervertidest kaaskodanikke rahuldada aga see pole mingi ainuõige teguviis muidugi, eks igaüks teeb nagu paremaks peab.


  6. Kloostrisse sind allakäinud läänekultuuris ei võeta, liiga materiaalsed huvid, kehaga tegelemine, ei kuulu vabamüürlaste hulka jne. Budistlikes maades kõlbaksid küll, seal hinnatakse ihu eest hoolitsemist ka, saaksid aiandusega tegeleda ja vajadusel kuskil üksinduses nälgida.


  7. 18.märts 2013

    Täna oli korralik trennipäev! Tegin 2 bodypumpi, lisaks jõusaali ja enda maraton-programmi ka. Jõusaalis sai isegi lamades surumist tehtud 110 kg-ga nii, et jalad olid üles tõstetud ja usun, et isegi 140-ga jõuaks midagi ära teha. Jõudu on ja kehakaalu samuti...Eile õhtul kaalusin 89,6 kg. Tänaseks sain kaalu õnneks väiksemaks- 87,1 kg, Homme on pikem päev ja siis loodan ka jälle 85 kg ära näha. 90-selt on raske elada- nagu peekon. Just lükkasin endale PROMIX ja WHEY+ sisse enne öörahu ja varsti unele. Tänasest rööbaspuust ja lõuatõmmetest tagasihoidlikum seeria, aga ma teadsin, et teen kindlasti jõusaali ka ja siis kergemalt. :rolleyes:

    post-50-0-89545000-1363642382.jpg

    90-selt ei ole nagu peekon vaid pead käima kepiga ja elama nirust pensionist. Võib juhtuda, et vajad ka seda ratastega raami vm. Kindlasti on rohud kapi serval ja telekas karjub üle terve maja.


  8. Tasuta lõunaid pole. Kõige targem on igasugu arvamusliidreid vähem pimesi kummarada ja leida oma kehale sobiv viis. Nad rõhuvad oma uuringutes ka emotsionaalsetele teemadele, tuues mängu kasvajad jm. Oleks see vaid nii lihtne, loobume süsivesikutest ja vähki ei teki, vähiravi on leitud, voilaa...

×