-
Sisu loend
179 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Sisu Tüüp
Kalender
Profiilid
Foorumid
Koik Totenkopf postitused
-
Kasuta otsingut!
-
Kurat punastel on see komme ka, et kui ise norivad ja saavad ka lõpuks üle tahi, siis on jubedalt kättemaksuhimulised hiljem(ka teoorias).
-
Ma usun, et küsi see siiski treenerilt endalt üle.
-
See roosas koletis on küll nigu õudusfilmist
-
Üks teelusikas on üldiselt 5g. Ja shakeri järgi sa ei võtagi neid valke ja süsikaid vaid mõõdulusika järgi.
-
Et valgus kõrva ei paistaks? Mõtekas tõesti.
-
See hapukoorega kodujuust, mis poeletil müüakse on jube hea. Mingi päris hea kodujuust oli veel mingi salati laadse asjaga, kuid kurat ei tule õige nimi meelde hetkel.
-
Üritasid ära panna?
-
Kui toitumine korras on, siis kindlasti abistab.
-
Oiammaioo... Milleks?
-
Lihasvalu treeningu efektiivsuse indikaator?
Totenkopf vastas kasutaja kukemaim topic Muud spordialad
Jalgade lihasvalu peale trenni on üsna ebameeldiv. Jooksmine sel hetkel on üsnagi välistatud. -
No ma ei tea... enne nende kasutamist võiksid sellisele tasemele jõuda, et isegi tead seda. Muidugi võib. Palju ja millega? -Paki peal on kirjas üldiselt.
-
Vägivaldur: Kui sa pole varem valgukokse tarbinud, siis võib uus asi kehas vastureaktsiooni tekitada ja põhja alt ära lüüa küll. Kui aga oled valku varem ka sellisel kujul tarbinud, siis on kahtlane.
-
Kui ta suletuna seal kapis seisis, siis pole sellega küll midagi juhtunud.
-
Järelikult on siiski toitumine vale.
-
Kui sa lihasmassi ikka tahad rohkem, siis on sellest kavast vähe. Kui viitsimist on, siis kasuta otsingut. Sealt peaksid kõik vajaliku saama toitumise kohta, kuna selliseid teemasid on ikka üsna palju olnud.
-
Mis brauserit sa kasutad? Proovi ehk teise brauseriga.
-
http://et.wikipedia.org/wiki/Testosteroon http://en.wikipedia.org/wiki/Testosterone
-
Jah, kuid tee seda oma võimete kohaselt. Selle all ma mõtlen seda, et ületreeningut ei tekiks.
-
Ehk loeksid pealkirja?
-
Karta on, et pead korralikult sööma hakkama ja treeningkava võtma . Kreatiini küll pole sul mõtet kasutada.
-
Misasja? Mis tooted? Toitumine ja treening peavad paigas olema.