Ott Kiivikas Fast Team - Tere tulemast Veteranide Spordiliitu", uued "Oti" tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!

[Ott Kiivikas Fast Team - Tere tulemast Veteranide Spordiliitu", uued "Oti" tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!]

Aastaringselt väga kuiv. Millal viimati 100+kg-ne olnud oled? ehk leidub ka pilti

[Enforcer'i blogi]

Tee yks täissuuruses pilt kus seisad vabalt ilma varjudeta jms

[Marius Lemming blogi]

Ilus vaadata kohe, väga tugev

[Munavalged nüüd müügil]

Väga huvitav, mis ka hinnaks ?

[Priibe Blogi]

Paljud kurdavad, et kangi tõsted lõua alla pidi olema mõttetu harjutus. Millitarpress tundub kuidagi parem...

Aga see vaid minu arvamus

alates 8:08

[Priibe Blogi]

Kas maksta treenerile, et ta koostaks sulle kava või kasutada juba siinses keskkonnas valmis tehtud kava

Siis oleks jah mõistlik spets kava kui pro sportlane vms..

[Priibe Blogi]

Mix mitte võtta fitessist standard kava, Vahet pole ju

Oleksid raha kokkuhoidnud..

[EMV kulturismis ja fitnessis 2014 Salme Kultuurikeskuses 18.10 - GALERII]

NOjah, vabandused..

[EMV kulturismis ja fitnessis 2014 Salme Kultuurikeskuses 18.10 - GALERII]

Mainisin "fakti" lihtsalt. Mis sinu probleem on ?

Tüüpiline väitlusviga, kus vastase väidete ümberlykkamise asemel rünnatakse tema isikut.

[EMV kulturismis ja fitnessis 2014 Salme Kultuurikeskuses 18.10 - GALERII]

Mihkel oli ju enne keemik..

[kardiopäev - vajalik?]

Mis su kaloraaz on ?

[Silvar Rückenberg]

Hey Taavi. Mis su kaal neil piltidel on ?

[Martinkink blogi]

Varugi jäi natukene..

Ja tubli, et sa neid hantleid ei loobi nagu paljud Eesti Kai Greenid Spartas koguaeg logisevad need hantlid kuna kutid ei suuda neid maha panna ilusasti..

[Priibe Blogi]

Elu algab v2ljaspool mugavustsooni x)

[Priibe Blogi]

105kg-se juraka kohta seljatrennis väga väiksed numbrid... Kas ikka pingutad piisavalt ?

[Ansjuu- blogi]

Jõusaalikava on mul muidu jaotatud 5 päeva peale:

1. Jalg/kõht

2. Rind/biitseps

3. Õlg/triitseps

4. Selg/trapets/ kõht

5. Terve keha

Mix see halb kava on siis Annika Pärtel ? 2x n2dalas iga lihasgrup teeb läbi.

[Massi juurde?]

Hesburger/McDonalds head massilisajad ju. Isegi Sarge saax seal kaloraazi täis ja ülegi

[Team FAST: VENNAD Kuusnõmmed.]

Kui Raigo niimodi edasi areneb siis võib Kiivikas varsti pensionile minna

[Ott Kiivikas Fast Team - Tere tulemast Veteranide Spordiliitu", uued "Oti" tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!]

Arvatavasti teeb selja

[Martinkink blogi]

Samas jõutõstjad näevad ka lihastes välja.

PIngutama peab. Mees ju areneb. Mina ei näe probleemi "Loodusesõber" : )

[Silvar Rückenberg]

Edu paranemisel, varsti treenid/sööd normilt jälle

[Silvar Rückenberg]

Kadus ära 1,5 nädalaga, kui haige olin/olen

3kg lihamassi..

Aga mina ei usu seda

[Martinkink blogi]

Natsa grip strenghtist : ))

[JÕUSAAL mis seal on? Ja kas üldse on?]

Tõstepõrand hea jap.

[Piisavalt treeningpäevi?]

see suva kui mõni biitsa kangiga kerge nõksuga teeb. Ise pyyan ka alguses puhtalt teha ja kui enam ei jõua, nõksuga ylesse ja pyyan negatiiviga langetada ..