Jump to content

Angelo

Kasutajad
  • Sisu loend

    499
  • Liitus

  • Viimati külastanud

  • Päevavõidud

    7

Koik Angelo postitused

  1. Kiire ainevahetus

    TSau. Mis kaloraaz ka on ? Kui ei tea, siis väheke piinlik ju ...
  2. Taavi Merisalu Blogi

    Kahju... Oleks näinud kas Imre oleks karistanud sind või ei
  3. magusaisu...

    Nii on sõbrake
  4. Vend Vähk Peab liikuma!

    Sa vist pole Imre dieediga kursis... See on mehe puhul normaalne
  5. Sparta hackmasinal 200ga ... Väga korralik
  6. The Aesthetic Project | YouTube

    Lendamisel hantlitega on küünarnukk fikseeritud, muidu on tegemist juba surumisega... Aga võib ka niimodi jap..
  7. Vend Vähk Peab liikuma!

    Kui nälg peal, hea vahepala dieedi ajal
  8. Rasvavaene dieet - kui kaua?

    50kg-ne naisterahvas 150g valke... Njaaa
  9. Miks kaal ei lange?

    Kirjuta oma menüü siia, loen kalorid kokku ja saame teada kas hindad koguseid õigesti
  10. ergutid ja taastumine.

    Krossisõit pole nii füüsiline kui ntx: maadlus, suusatamine,jalgpall jne.. Tundub, et sinu puhul on probleemiks nigel üldfüüsiline vastupidavus... Mina otsiksin abi sagedamast jõusaalitreeningutest kui ergutitest ?
  11. Mart Seim - treening hüpetega

    Väga huvitav, et Venelane ei osanud siis ajastada oma keemiaga...
  12. Kaalus juurde

    Igasugused pähklid+ osta endale mingi massilisaja. Kasvõi siit fitnessi fitshopist !
  13. SKG transformation journey

    Jälgin ka sinu blogi. Väga suur respect, et oled avameelne ja julged ka testosterooni preparaatidest juttu teha. Vorm on hea, ja soovin jõudu ja jaksu ka edaspidiseks.
  14. Taavi Merisalu Blogi

    Jah aga too mees oli Greg Valentiino vms, kes oli rohkem tuntud synthooli poolest
  15. Taavi Merisalu Blogi

    Kui kauaks plaan Norra j22da ka ?
  16. Millist shake-i enne ja pärast trenni?

    Mitu korda päevas sööd ?
  17. Paraku Mart Vaarpu ei saa võistelda. Palun eemaldada nimekirjast.
  18. NIMI: Mart Vaarpu VÕISTLUSKATEGOORIA: Meeste rannafitness +178 (tegelik pikkus 185cm), algaja KLUBI/LINN: Sparta, Tallinn
  19. Silvar Rückenberg

    Teades Sarge vigastusi on ta nagu see mustanahaline mees ratastoolis
  20. palun seletage =)

    50-100g nädalas rasvakadu? Võib ka rohkem. Ei usu, et ta kulturist ja soovib maximaalselt lihaskadu vältida : )
  21. Silvar Rückenberg

    Kauguhyppes jääb Noole 8.10m rekordist palju puudu ?
  22. Silvar Rückenberg

    2 käega paned pealt ja mõnikümmend cm hyppekadu? Palju sul seda hüppevõimet antud on ?
  23. Silvar Rückenberg

    Mina kyll ei m6ista, et käed väiksed oleksid
×