dirty scorpion
-
Sisu loend
569 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Postitused posted by dirty scorpion
-
-
Raksub siis kui liigeses ei ole piisavalt vedelikku.Millega seda vedelikku rohkem toota saab,et kas on mingid kindlad ained mis mängivad juhtrolli selle tootmises?
-
Palju õnne!!
-
Fast'i ACC näiteks,kuid arvesta et toidulisandid pole mingid imerohud mis järsku annavad meeletult jõudu.
-
Pff:D Kui mina aega teenisin oli sõduritoetus 120 krooni KUUS.kas siis mitte tasuta bussisõidud ei olnud ja võis maanteel hääletada?
-
cayenne'i pipar
-
Kõhupõiklihas on jah liiga suur
Eelviimane pilt on ilus
-
Ise pakuksin ülepea surumine,jõutõmme ja lõuatõmme.
-
Jrx'i antud lingil on pikk jutt miks ja kuidas kasutada. Eks värvirulliga saaks ka aga alguses ta vast natuke liiga kõva.
Edit: damn sa oled kiire
-
Ehh see on see sama tore neiu sinise kleidiga ju
-
-
Kui ühele ja samale kõrgusele on võimalik hüpata erinevate kiirustega, siis ma ei saa vist enam füüsikast mitte midagi aru.peace
Pakun,et selle kohapeal oli mõeldud siiski inimese enda plahvatuslikku kiirust.
-
-
~0,7l joogijogurtit
35g valgupulbrit
3-4g kreatiini
-
Neid on müüa Weekendites ja Sportlandites igast erineva suurusega (peaks saama jalga ka proovida,vähemalt minul lubati kui omale ostsin).
-
Mis sul negatiivsel kaldpingil surumise vastu on? Kas kaldeta pink "väärib" kangi rohkem kui pink, mis on nurga all?Lihtsalt see näib veits veider välja,eriti kuna see kõhulihaste pink ei paista selline väga tugev ka olevat,et teda surumispingina kasutada.
-
Ok, proovingi.Aga pigem võitlusalades pakuks et on olulisem see jõud, kui peaga lüiakse otsesuunas vastase poole, ma arvan. Mitte aga see kaela jõud, nagu too treenija treenis, et treenis pea tõsteid tahapoole nö, pigem võitlusaladel kasulikum omada tugevat pea lööki ette suunas ma pakun. Selleks vaja mingit harjutust, kus noogutatakse ettepoole peaga.
Tugevat kaela on vaja näiteks maadlejatel.
Ise olen näind kuidas üks mees tegi plokiga kaldpingil nn käesurumis liigutust.
Tihti üks seltskond võtab surumispingilt kangi ja läheb sellega neg. tiivse pingi juurde,kus muidu tehakse kõhulihaseid ja teevad seal surumist(selleasemel et näiteks rõõbaspuudel surumist teha).
Õlakehitustel nii 60kg juures tõstevõõ kasutamist,samuti suht kergete raskustega kangitõmmetel vastu kõhtu.
Veerandkükid
-
mul tekkisid maadluses hästi kergelt nii et peale trenni mõlemad biitsad olid sinised, c-vitamiini rikkam toit ja askorutiin(müüakse apteekides, sisaldab c ja p-vitamiini) aitasid.
-
-
-
http://www.animalpak.com/html/article_details.cfm?id=269vbl midagi sellist?
Ee, see on rohkem nagu sõnaraamat mitte entsüklopeedia.
Ise pooldan ka,et võiks olla kinnine, foorumi kunnid võiks olla need kes kontrollivad sisestatud artikleid.
-
-
-
Täie tõsidusega ei tasu võtta lehti, mis üritavad sulle midagi müüa.
-
Peale trenni koos vadaku valguga kasutan mummu või neid kannukujulises pakendis.
Uus actionfilm taas valmis- kulturist bljäd
in Vaba foorum
Postitas · Report reply
Jättis mulje,et tegu on rohkem fitnessi alal tegeleva tippsportlasega,sest kordinatsioon ja liigutused olid lihtsalt suurepärased.