Jump to content

sigaloom

Kasutajad
  • Sisu loend

    90
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Koik sigaloom postitused

  1. Harjutused saalis ja kodus

    Selline
  2. Vesi

    ..läbipaistev e. "valge"
  3. Vesi

    Võib ikka. Vett tuleb juua pidevalt, mitte ainult siis, kui janu on. Mina aga rääkisin sellest, et oma keha ei tohi sundida vett vastu võtma. Piiri peaks iga inimene oskama ise tunnetada.
  4. Vesi

    Liigne on siis, kui sa ajad juba vägisi endale vett sisse.
  5. Kas kreatiin on kahjulik?

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=5195 Loe. On olemas vaid lollid vastused.
  6. rinnalt surumine

    Mõtle loogiliselt. Kõigel on piir (Universumi piiride eest ma pead ei anna) ja sealhulgas ka raskustel, mida inimene suudab rinnalt suruda.
  7. Millal tulemused teada saab? Kahjuks ei saanud/jõudnud ise vaatama tulla .
  8. Kategooriad inglise keeles?

    Aga valige eesti keel siis..
  9. Kuulsuse keha

    Samal teemal: http://www.chinadaily.com.cn/lifestyle/200...tent_882030.htm
  10. iq

    http://kalvereisid.ee/quiz/iq.htm Teistkordsel lahendamisel ei ole enam mõtet, kuna küsimused on korduvad.
  11. Spordikuulsuste jõuluturniir

    - maailmarekord 1 min 15,9 sek
  12. Spordikuulsuste jõuluturniir

    Huvitav küll, kuid mina loen Fitness.ee uudistest välja, et Ott sai 3. koha.. "Viimase alavõiduga tõusis Kiivikas 8 kohalt kolmadaks. Teisena lõpetas üldkokkuvõttes sõudja Allar Raja ja võitis Ain - Alar Juhanson." http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk...amp;textID=4182 Segaduses olen. // ai kuramus, teema ju tehtud 2006. aastal...
  13. fitness ymber posti :)

    Kommentaari võiks nüüd küll mujale kirjutada, mitte keset linki http://uk.dada.net/video/1393313/Pole-Dance/
  14. Olgem positiivsed - Otile 1. koht
  15. Kõhu ja rinnalihased

    See tähendab seda, et jalad peavad pidevas liikumises olema.
  16. harjutus sejlale

    Kõigepealt tõmmata õlg üles ja siis alles käsi järgi - see peaks nagu põhiline olema.
  17. Eesti MV 2007- ENNUSTA JA VÕIDA!

    Artikkel, millele sa viitasid, on kirjutatud 10. juunil 2007. Teema foorumis, kus sai ennustada: http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=11987 Eesti MV 2007 ennustusmängu võitjaid ei ole veel teada - vähemalt niipalju, kui mina siin ringi uurinud olen. Seega kõik on õige.
  18. Mis te arvate Herbalifeśt?

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=2462
  19. Eesti MV 2007- ENNUSTA JA VÕIDA!

    1. Ott Kiivikas 2. Marek Kalmus 3. Imre Vähi 4. Indrek Viska 5. Valju Jagomäe
  20. EMV 2007 lamades surumises toimus SAUE-l.

    Puusad ei tohi liikuda ja surumisele kaasa aidata.
  21. EMV 2007 lamades surumises toimus SAUE-l.

    Kui ma ei eksi, siis puusad tõusid pingilt. // Täiendus 1: Jah, nii oligi.
  22. Fitness.ee Wiki

    Kui süsteem teha, siis kindlasti kinnine - st. uued artiklid ja artiklite muudatused kontrollitakse enne nende avaldamist. See välistab selle, et keegi ei lisaks lollusi ja et mõni tarkpea teise higi ja vaeva sõrmenipsuga lihtsalt ära ei hävitaks. Nn. "tarkpead" võiksid esialgu olla kasvõi selle sama foorumi spetsialistid, kunnid ja teised tegelased, kes omavad tavakasutajast kõrgemat staatust (muidugi, kes soovib) - Olen mina täheldanud, et nemad suudavad vahet teha õigel ja valel ning lauslollusel. Artiklid peaksid sisaldama üldiseid põhitõdesid, sest ka foorum peab jätkuma. Arutelud teemadel, et kas segada toidulisandeid sooja või külma veega, jäägugi foorumisse. Artikleid võib kirjutada ka tuntumatest sportlastest, nende saavutustest ja eluloost; toidulisandite head ja vead; jne jne. Spordimaailm on suur lai. Ja nüüd natukene teemavälist ka: Kaotada ära need 7 alamfoorumit, mis algavad "Küsi ..." ning luua asemele kaks alamfoorumit: - Küsi teadjatelt - Teemasid saavad luua kõik foorumi kasutajad. Õigused vastamiseks teemale on ainult teema algajatal ja teadjatel (Vastavad: M. Morozov, A. Tokko, O. Kiivikas, F. Antson, K. Leesmann, I. Vähk, Oldman). Algajale oleks see versioon kindlasti kasulikum, kui senised laiali olevad alamfoorumid, sest ega algaja ei pruugi teada kes nimetatud teadjatest millist ala paremini valdab. Vastamine on kindlasti kiirem ja kasutaja võib saada ka rohkem tagasisidet (seda juhul, kui vastavad mitu isikut). - Küsi foorumi kasutajatelt - vastamisõigused on kõikidel foorumi kasutajatel. Või kas on seda üldse vaja, sest tegelikult on kindlatele valdkondadele spetsialiseeritud alamfoorumid täiesti olemas?
  23. mesilasmürk

    Mesilasmürk parandab immuunsust, sel on antibakteriaalne toime, see pärsib põletikke, vaigistab närvi- ja liigesevalu, vähendab vere hüübivust, normaliseerib vererõhku ja rahustab kesknärvisüsteemi.
×