Jump to content

J.J

EKFL
  • Sisu loend

    80
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Koik J.J postitused

  1. Kannata Kristjan, võistlusjuhend tuleb välja sellel nädalal ja siis saad kõikidele küsimustele vastused.
  2. Martinkink blogi

    90% vabatahtlikest ja korraldusmeeskonnast võistlust eriti ei näe kui nad oma ülesandeid korralikult täidavad!
  3. Ma ei teeks netile eriti panuseid, seal on viimasel ajal sellega probleeme olnud nagu täna asjaosalistelt kuulsin!
  4. Rekord on sama mehe nimel 2009 aastast ajaga 1.40. Tegemist on Soomes elava Eesti ehitusmehega kes eelmine aasta ütles, et pole kordagi jõusaalis käinud. Alexey Armliftingu rekord on 150,5 kg aga pea see 151 ei tule. Pühapäeval proovisid kaks kanget jõudu käesurumises: http://www.youtube.com/watch?v=CBZewsuJTas
  5. Ahti Jaksonil pidi vist autos vabu kohti olema
  6. Rattaga kilod maha

    Soovitan teha toitumisanalüüs- kirjuta üles kellaajaliselt kõik mida sööd ja jood päeva jooksul koos kogustega. Tee seda minimaalselt 5 päeva nii, et nädalavahetus ka sisse jääks.Selle põhjal saab kava koostaja sinu toitumist korrigeerida. Toitumiskavade koostajaid on palju, siin portaalis oskan soovitada Otti,Indrekut,Argot ja Marekit. Väljapoolt fitness.eed on sammuti paljusid kes koostavad toitumis- ja treeningkavasid julgeks soovitada Rene Poljakovi,Marek Kalmust, Raivo Piiberit jne. nimekiri läheb liiga pikaks........ Jõudu ja meelekindlust!
  7. Silvar Rückenberg

    Tallinna silt on Nissani keskuse ristmikul.
  8. Silvar Rückenberg

    Pood peaks tulema ca 17 km pärast. Igaks juhuks võiks kaasa haarata valuvaigisteid.
  9. Silvar Rückenberg

    Henry,lähen autoga ja toon Jüri ära ning viin ka ränduritele varustust. Anna mulle kontaktnumber. minu telefon 5060193
  10. Vend Vähk Peab liikuma!

    Täiesti võistlusväline küsimus- kas mõtlesid reaalseid isikuid keda teoses kujutasid?
  11. Vend Vähk Peab liikuma!

    Seal oli vast üks null üleliia.....
  12. Imelik paksuna jõusaali minna?

    Scala kohta ei oska öelda, aga Spartas on hommikul peale avamist (7.00) ja lõuna paiku suhteliselt rahulik
  13. Tallinnas on põhiline koht Tondi 17. Mõned väljakud on ka Revali, Kadrioru, Statuse ja Audentese spordiklubides.Tondil on kindlasti võimalus leida partner kellega mängida.
  14. 5 päevaga kaalust alla

    Küsi otse meistrilt- ott@fitness.ee
  15. Vend Vähk Peab liikuma!

    Nii lihtsale küsimusele oskavad sinu tütredki vastata une pealt...........
  16. Mida oodata?

    Pole mõtet väitlustega teemat risustada........Taavi, 100 EURi kuus on tõesti väga vähe. Kui sööd päevas 200 g kana siis teeb see kuus ca 40 EURi kana peale..............
  17. Imre, kui Eesti kuumi poisse kohal ei ole siis võetakse ka kontrolle rahulikumalt,,,,,,,,,,,,,,,,
  18. See on muidugi üks võimalustest. Mina eeldasin firma panust sportlasele.
  19. Finants ei luba kõiki võistlema saata. Puudu oli My Body sponsorlus!
  20. Kyäni

    Vaatamisest üksi on vähe, tuleb katsetada. Läksin apteeki ja panin karbilt lõigatud nimestiku lauale............kui jõuti poole peale oli kuu peale arvutatud maksumus juba ületatud. Päevane kogus Sunrise puhul tuleb ca 1,5 eur!
×