Sphinx

Väga lihtne mäng, ise tegin kuskil 1600-ni siis hakkas igav . Kes viitsib, proovigu seda mängu, veits raskem. Isiklik rekord 10 804 pukti .

Tere tilluke algaja. Mul selline küsimus, mitte just paha pärast, aga ikkagi, miks sa omale sellise nime valisid? Võib-olla aasta pärast oled juba tegija ja ikka siin foorumis ning ikkagi tilluke algaja.

Hõõrdumisel tekivad, mitte põlemisel. Uuri järele, kui tahad täpsemini teada.

Need raginad, mis liigeste vahelt tulebvad, on CO2 mullid, mis lõhkevad. Kondiraginat põhimõtteliselt pole. Kui aga suure koormuse all põlved ragisevad, on midagi muud. Mul endal sõrmed ja kael ragisevad :S. Põlved harvemini.

Hommikul tuleb tütar koju ja teatab emale: ”Meid vägistati!” Ema:”Ja Piretit ka?” Tütar:”Ei, tema ei tahtnud!”

Milleks kasv kinni panna? Ise olen 192 cm pikk ja mulle meeldib . Jõusaalis on areng natuke aeglasem, aga massi tuleb rohkem. Kui veel kasvaks natuke, poleks ka nii jube.

Ma teen seeriaid puhtalt ja kui hakkab viimane kinni jääma, viskan väikese silla. Muidu maksimumi proovides on alati keegi julgestamas.

See aparaat kasutab magnetimpulsse, mis võivad organitele halvasti mõjuda (nt südamele). Oleneb kuhu panna see, liigestele võib ka halvasti mõjuda. Siiski on kõik subjektiivne. Jõusaalile see kindlasti vastu ei saa.

See teema on mitu korda siin olnud: http://forums.amazon.ee/index.php?showtopi...l=k%E4esurumine http://forums.amazon.ee/index.php?showtopi...l=k%E4esurumine http://forums.amazon.ee/index.php?showtopi...l=k%E4esurumine http://forums.amazon.ee/index.php?showtopi...l=k%E4esurumine http://forums.amazon.ee/index.php?showtopi...l=k%E4esurumine Leiad ehk midagi kasulikku.

Õllekõht pole väljaveninud magu, vaid naha alla kogunenud rasv. Sellest on võimalik lahti saada korraliku toitumise ja aeroobse trenniga.

Ma vähemalt korra teen kettad käes jõusaalile tiiru peale. Erilisi muutusi pole küll tähele pannud.

Äkki ületreening? Võib-olla on raskused liiga suured?

Äkki peaksid väikese puhkuse jõusaalist võtma, nii mõni nädalat oleks norm.

Peale aeroobset on enegriavarud suht otsakorral. Siis peaks just süsivesikuid sööma minu arust. Jooma peab ka piisavalt.

Viska pikali maha ja proovi kaelaga midagi liigutada.

Käsivart tee siis, kui aega üle jääb. See ei sega teisi harjutusi.

Siis ei jää muud üle kui mine jõusaali.

Kasuta otsingut!

Kakspealihas on õlavarre lihas ehk biceps mitte käsivarre lihas. Soovitaks ka rohkem nõrgemale käele vatti anda.

Lihas on ju sellised vajalikud ained, mida taimedes pole. Taimetoitlased peavad siis vist lisavitamiine sööma?

Kas jõudude tasakaal on ka paigast ära? Suurus ja jõud ei pruugi alati võrdelised olla. Kui jõud sama ja hakata teist poolt eraldi treenima, siis läheb see tasakaal paigast ära. Kõige tähtsam on rinnalihaste harjutusi tehes hoida kang maapinnaga paralleelne. Küll see sümmeetria ka tasapisi korda läheb.

Kui põlved jalgratast kannatavad, siis võiks proovida sõita ju või trenažööri tallata. Samas sobib ka kiirkõnd või kepikõnd, kui joosta ei saa.

tööriistade all on BAV arvuti.. äkki mõtled seda?

1. umbes 2 kilo 2. 4 nädalat 3. võib-olla 0-1 kilo 4. WLS, tavaline toitumine: mis kätte juhtus, seda sõin(põhimõtteliselt mitte sõnaotseses) 5. ei 6. võib-olla pidev põiepitsitus (eesti keeli kusehäda) Loodan, et oli kasu ka

Ma olen nt tavainimene ja sain aru, et ATP->ATP->AMP on vastvalt adenosiintrifosfaat, -difosfaat ja -monofosfaat. Need on energiakandjad.