urtz
Kasutajad-
Sisu loend
127 -
Liitus
-
Viimati külastanud
-
Päevavõidud
2
Sisu Tüüp
Kalender
Profiilid
Foorumid
Koik urtz postitused
-
Team FAST: VENNAD Kuusnõmmed.
urtz vastas kasutaja Aimar Kuusnõmm topic Fast Team - Valmistu koos minuga
Sügisel 190kg pausiga ja ilma varustuseta? Mis kehakaalus? -
Toidulisandite kasutamine kogenud sportlasele
urtz vastas kasutaja AthleticMastery topic Küsi Spetsialistidelt
Selline lause Sinu poolt: Natuke nüüd toitumisest. Selles kategoorias mul ka otseselt muret ei ole, toitun väga tervislikult ja teen seda mitte rohkem kui 3x päevas. Kindel, et Sa väga tervislikult toitud? Palju saad valku, sv ja rasvu? On kaloraaz plussis või miinuses? Miinus kaloraazis ilma kangemate "toidulisanditega" lihast peale ei kasvata, kui nendegagi. -
Kui tihti sa jalgu teed? Mul viimasel ajal tunne, et igakord kui jälle uus postitus siis jalapäev Üks väheseid blogisid/teemasid, mis veel siia kutsub Edu!
-
Just tahtsin postitada Vaatasin juba 380, et varuga tehtud, see tundub veel kergem
-
Mul lihtsalt esimese asjana videot vaadates tuli meelde, et oled kuskil sellise lause öelnud ja otsisin üles, kas oli nii
-
Hei! 5. oktoober kirjutasid: Kasutasin ainult Fasti Fitnessvööd. Usun ikka, et paks vöö jäägu jõutõstjatele, kes maksimaalset jõudu treenivad. Tänases videos ju paks vöö. Miks oled muutnud oma uskumust?
-
Naine oma telefoniga sobib taustale
-
Mille poolest erinete välismaistest kanalitest siis? Miks peaks eestlane just teid "eelistama"? Minu ja ilmselt enamuste jaoks kaks täiesti tundmatut tüüpi. Sp tekibki küsimus, miks eelistada teid kui teete inglise keeles, kui selliseid juba vist piisvalt?
-
Eurospordis peaks ka kell 23.15 ülekanne hakkama
-
Palju on Siim RAW kükkinud? Seim nt lisas täna video, kus tegi 340x4: https://youtu.be/VMd159xid2I
-
Mina küll kujutan ette kuidas sa 5l kanistriga trenni lähed Palavamal päeval võtad lausa 2
-
Fitness5 võistlus 7.oktoobril Arigato Spordiklubis!
urtz vastas kasutaja Arnold topic Võistlused / Events
Päris suured tüdrukud Siiski meestel vist? -
Tal plaan 350kg 3 kordust teha... Mis on ulme tulemus!
-
Minu soovitus teha kindlasti kõik lihased vähemalt 2x nädalas läbi. Siis areng parem, omad kogemused. Ma ei kujuta ette, miks sul iga päev aint üks lihas... Ütlen otse, et selline korraldus on mõttetu
-
Tänada pole vaja, kui film ikka enne sügist valmis saab siis avalda kohe Vorm oli tõesti hea!
-
IFBB European Championships 2015 - tulemused peale dopingukontrolle
urtz vastas kasutaja AnneP topic Võistlused / Events
Miks Imrest midagi kuulda pole? Mis koha sai? -
Ei olnud Ringvaade vaid Radar:https://youtu.be/tl692MZ4lwk
-
Surumist aitab edasi hästi nt 80% kava.
-
Tere, Krip! Kus on sinu filmi vms, mis kunagi ettevalmistuse ajal tehti?
-
Proovisin ka täna seda zecherit ja kindlasti proovin veel! Korralikult raske harjutus ja vajab kindlasti harjutamist Edu teile!
-
Ei ole su looga kursis, aga miks sa siia foorumisse blogide alla blogi ei tee vaid iga kord uue teema teed?
-
Tänase postituse põhjal väga midagi küsida ei oska ilmselt keegi Aga mida veel peale tõmbe teete?
-
Hea mõte! Loodan, et tuleb tihti postitusi ja videosid, et oleks mida vaadata Edu teile!
-
Mulle ka Reval ei meelinud, aga nuh, vajalik seal olemas.Mina soovitan läbi käia Lasnamäe HC GYM kui võinalust on. 1x on odav ja mulle väga meeldib.
-
Eks nad Lõunakeskuses Spordlandi juures ronivad...