norman22

Kui keedad suppi,siis millised lihatükid tõusevad pinnale ja millised vajuvad põhja,kas tai või pekk?

Kivi tõstmine.

Janari tõlgitud artiklis olev jutt on minuarvates täielikult õige,eks ole ikka nii ,et keelatud vili on kõige maitsvam,see on ju inimese loomuses,ning seda juba ei muuda.Võrdlus alkohooli keelustamine on väga õige,kui palju põhjustab kurja maailmas alko tarvitamine,kuid kas seda saab sellepärast keelata?Mõelge mis juhtuks ,siis kui lõpetataks alko müümine,sellel oleks palju hullemad tagajärjed,kui sellel mida praegune olukord põhjustab.Inimene on mõtlev olend ja kui midagi talle keelata ,siis ei lähe palju aega mööda kui on mõeldud välja uued võimalused selle tegemiseks.Pigem mõeldakse ikka üha uusi aineid ja mooduseid välja ,kuidas muuta kulturistid veel suuremaks,progressi ei peata,ka see on inimese loomuses.......

Mina ei tea mis värk see öösel on,mul ka päev läbi pole mingit erilist isu ja öösel siis tuleb selline hundiisu,et täitsa jube!!

aamen selle peale:)

Õlavars 45cm käsivars 37 cm rind 120cm talje 90cm reis 70cm õlad 140cm Hetkel samuti dieet käib üks kuu aega juba

Buldooser ütlesid ,et kükk on kõige raskem harjutus,kuid minu arvates jõutõmme kergem kül pole,kui seda teha ikka suurte raskustega,ning viimase piirini.

Järgmise talve eelarve,ehk siis 8 kuu peale planeerin kulutada 40000eeku,söök+lisandid. See on õige kül ega suurt millegi muu jaoks ei jagugi.

Minu arvates eristab tõsiseid treenijaid hommikvõimlejatest just selle põhjal,kas tehakse ka suvel trenni sama innukalt või lastakse alla talval saavutatud vorm,mina kül ei kavatse oma suure töö ja vaevaga saavutatud resultaati suvel nullida,joomise ja tühjakarrgamisega,töö on muidugi teine asi,pappi on vaja!!!

Olen ka ise seda kraami viimasel ajal tarbinud,hinna ja kvaliteedi suhe on väga hea tootel.

Sa Kiisumiisu oled jah päris ilus tüdruk,ka näo poolest mis on kulturismiga tegelevate naiste seas suhteliselt harv nähtus,vaata ainult,et jõukas pumpamisega üle ei pinguta!!Jõudu sulle

Andreaz sa oled maskuliinsuse kehastus,mehemast mehem mees:)

Need kes on juba tegijad ja kogenustega treeniad ei vaata halvustava ega üleoleva pilguga allgajate peale,need,kes aga seda teevad on rotid,kes ei saagi kunagi roti staatusest kõrgemale.

Millised on selle 17 aastase kuti jõunäitajad,näiteks rinnalt surumises?

Korraldasime siin trenni partneriga alles kohalikud rinnaltsurumis ja jõutõmmbe võistlused,rinnalt surus Janar 180kg kergelt ja seda veel rinnalihase vigastusega,jõutõmmbes jäi nats 250st puud kirja läks 240kg.

Marek Kalmus surub vist sinna 230 kanti,Ott kusagil 180kg,Argo Ader 165,Vend v ei tea arvatavasti ka sinna 170 180 ligi.

mina olen kül kade,huvitav kas neid saab ka lavalaudadel näha see aasta?

ei tea jah kust nad välja kargasid,pole kuuld pole näind enne,kas keegi targem teab nendest midagi rohkemat,kaalu,pikkust, treening staazi jne?

Kes need mehed sellised on?Kas nad võistelnud ka ennem on käinud,palju ka nad kaaluvad?Lihas muidu võimas.

Janaril 100% õigus,asi toimib endal järele proovitud.

Alessandro kas tõesti on vajalik rinnale teha 26 seeriat,mis asja point on?

Ja nii ta on,siin minu kandis on viimane aeg puhta hullumaja lahti läind,kõik tahavad hirmsasti jõusaalis käima hakata,eks see ole tingitud suve lähenemisest ja ka sellest kuna hiljuti koraldasime,siin jõutõste võistlused,kus suruti ja tõmmati päris suuri raskusi.

Ma ei mõista kas see on siin maaja foorum või kulturismi foorum amazon?Kurat sellist teemat ei kustutata ära kuid kui keegi tunneb huvi mingi toidulisandi vastu mis ei ole müüdav siin portaalis,siis on postitus kohe kadunud.

Asi on põhimõttes need kaks asja ei käi kokku,erinevad elustiilid,läbustamine ja sportimine,olen ise mõlemaid proovinud ja võin kinnitada viimane on parem varjant.

No mina aru kül ei see sellest kuidas on võimalik spagaat maha saada ilma valuta,kui venitada ainul niipalju,et ei tunne mingit valu,siis ka pole progressi,tuleb lihtsalt moment kui valu liialt suureks muutub ära tabada.