algaja11
-
Sisu loend
78 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Koik algaja11 postitused
-
ostke toidulisandeid fitnessist ning naisi tuleb nagu murdu!
-
Tuleb välja, et särgihuvilisi on siiski rohkem. Arvestage ikka kõigiga!
-
8.99 $
-
Locked Down ongi filmi nimi .
-
Kui kaua kreatiin säilib , kui ta on algsest purgist välja võetud ja väiksemasse anumasse seisma pandud ?
-
Mul oleks ka 1 küsimus . Nimelt kui võtan kreatiini ilma laadimisperioodita siis kunas see mõjuma hakkab alguses võttes 2,5g 4 korda päevas (5 päeva )ja edasi 5-10g päevas ? plaan kasutada 2 kuud ja siis paus .?
-
Kulturismigigantide triatlon lõppes Marek Morozovi võiduga!
algaja11 vastas kasutaja Arnold topic Uudiste ja artiklite järelkaja
Koovit -
Mul ka sama jama
-
Tervist , kas kellelgi on kogemust Riboksiiniga? Avaldage oma arvamust selle kohta. Positiivsed / negatiivsed mõjud mida olete täheldanud toodet kasutades? Kuidas peaks kuuri alustama ja lõpetama ja kui pikalt , kui plaanis kasutada esimest korda ? Palju küsimusi, aga ootan siiski vastuseid !
-
Veel arvamusi ... ?
-
Kaido palju õnne
-
kurat , aga olgem siiski medali üle õnnelikud
-
Lihas ei kasvagi kiiresti!See nõuab aega ja pühendumist!
-
Arnold Classic 2010-ennusta ja võida FIT-e!
algaja11 vastas kasutaja Ott Kiivikas topic Kulturism & Fitness
1. Phil Heath 2. Kai Greene 3. Branch Warren 4. Dexter Jackson 5. Chris Cormier 6. Roelly Winklaar 7. Ronny Rockel 8. Robert Piotrkowicz 9. Hidetada Yamagishi 10. Johnnie Jackson -
OM Vancouver ennustusvõistlus auhinnaks Fit.id, ennusta ja võida!
algaja11 vastas kasutaja kike89 topic Vaba foorum
Laskesuusatamine: Laupäev 13.Veebruar 23.00 Naiste 7,5 km Eveli Saue 23 Kadri Lehtla 45 Kristel Viigipuu 60 Sirli Hanni 47 Laskesuusatamine: Pühapäev 14.Veebruar 21.15 Meeste 10 km Indrek Tobreluts 31 Kauri Kõiv 74 Roland Lessing 35 Martten Kaldvee 43 Priit Viks 60 -
kõigil sellised karmid bicepsid no ei saa aru , mul ei arene see siis üldse hästi nagu ma aru saan.
-
kõigil teil nii palju siin :S minul ainult 32,5 cm ilma pumbata kaal 71
-
kindlasti mitte
-
jap
-
taipoks peaks küll olema mul sõber käib seal, täpsemalt ei oska öelda.
-
olgu ma proovin siis mõne puuvilja enne v pärast muna süüa.
-
munast isu nüüd küll täis ei saa , lihtsalt küsisin . mida peaks võtma süsivesikutena kõrvale ?
-
Hetkel söön peale trenni koguaeg 3 muna ja 1-1,5h pärast on õige söömine.Aga kas peaksin hoopis kanakintsu või kodujuustu muna asemel sööma hakkama ?
-
BA on liiga lahja
-
50 kordust nagu 50 korda järjest ühes seerias.