Jump to content

M2rxmen

Kasutajad
  • Sisu loend

    2
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

M2rxmen

  • Tase
    Vaatleja
  1. Õige hingamine

    Tänud kõigile infi eest see oli suur abi
  2. Õige hingamine

    Kuidas sooritada õiget hingamist harjutuse ajal?? Ja kas kõike harjutusi tuleb sama hingamisega teha?? Näiteks kui teen kätekõverdusi siis alla lastes hingan sisse ja ülesse tõstes välja? Olen kuulnud et keretõsteid tehakse vastupidi et istesse tõstes välja ja alla lastes sisse.Kuida on õigem.Tänud ette.Olen suht roheline......
×