Arvan, et pole oluline arutada ning mehed võtke õppust ning küll järglased tulevad tänapäeva meditsiinis on küllalt abinõusid, seda oskavad siin kohaliku tähedki võibolla kommenteerida. Jõudu ja järelkasvu härrale.
Soviks tarkadelt nõu kas asi on ka sellise toimega ja mida hiljem arst ütleb. See puudutab Tribulust sisaldavaid tooteid mida Amazon pakub. Kas tooteid võib tarvitada rahumeelselt ilma hilisemate jamadeta. Siin peaks noori isasi olema küll!!!
Oskab keegi rääkida, mis on kulturisti võistlusväline ja võistlusaegne rasva protsent, nt koos kaaluga meie endi eestlased vms. Nt 188 cm pikk ja 87-90 kg, millene peaks protsent olema, et lihas jms hakkaks kumama. Tänan
Tere, töötan ka öösiti teen norm jõu trenni kõik laabub. Areng hea jne. Küsimus on selles, et kas tohib ja palju öösel ja mida täpselt ning kas üldse süüja. Eesmärk on lihastega kasvada ikkagi. Siiani ei ole söönud juba aasta, või siis tiba midagi. Ei tunne öö söömise kohta hästi. Kõht on ikka öösel päris õõnes.