Diemouse

see on see sõprade mängimine alati ei viitsi soendad , ( oli suht märg ilm , ma sisekatega ja suht kõrge rohi ja libisesin ) :S

mõtlen vigastust , mitte venitamis tehnikat . ( sama vigastust on hetkel kimbutamas ka Operit )

hommikusöök .

ei usu et rebestus on , sain liikud ja ei olnud paistes , aga joosta on ebamuga ( kasutan jäägeeli , pidavat rahustama jalga ) , vigastasin poolteist nädalat tagasi , vaheaja esimesel päeval

Pole mingi kulturist orsmt , lihtsalt otsin abi , Kaua võib võtta aega taastumine Tagumisereielihase venitusest ? Mängin jalgpalli .