Tere, olen 20a poiss, 187cm, 75kg. Lugu selline, et mul oli 1,5 a tagasi põlvemeniski 2-astme rebend, 2 kuud peale vigastust käisin lõikusel sellega. (Õnnetus ise juhtus võrkpallimängus, siis polnud jõusaali veel kordagi külastanud). Umbes 4 kuud taastunud, hakkasin tasapisi jõusaalis käima(kükke tegin ettevaatlikult 30-55kg, et mitte koormata põlve) Aga sellepeale hakkas põlv kuuldavalt ragisema, isegi tühjalt kükkides. Siis jätsin jõutreeningu pooleli. Nüüd on üle aasta sellest möödas aga pmst ikka sama ragin põlves. Praegu söön jahvatatud munakoori ja üritan iga päev piisavalt Ca kätte saada. Sooviks teada, et kas kellelgi on selliseid juhtumeid/kogemusi ja kas paranemine on aja ja toitumise küsimus või ei olegi lootust enam kunagi kükke teha, sest ise olen lugenud, et on inimesi, kellel on see vigastus elu lõpuni vaevama jäänud.
