Pole kunagi ühtegi dieeti isegi alustanud, ma lihtsalt tean, et ei peaks vastu. Pole mõtet proovidagi. Ja kuna ma liigutan end korralikult, eks sealt ka see isuke nii hea. Ja mida tähendab korralik toidukava, väiksemat kalorite hulka, pisikest kaloridefitsiiti. Paraku ma ei suuda sellega hakkama saada, sporti teen ma lihtsalt sellepärast, et mulle väga meeldib liigutada, trenn annab hea enesetunde. Siiski, ma pean midagi ette võtma ja mõtlesingi alustada erinevatest foorumitest. Vaatan vähe ringi, mida teised teevad ja ette võtavad. Ja eks see toitumine ongi nr 1, kui vaja kaalu langetada. Kurb, aga tõsi. Piisaks vaid trennist, oleks suur osa inimesi kindlasti või sees, k.a mina. Samas olen kuulnud, et rindade suurus ei muutu kõigil allavõtnutel. Aga pagan, ei saa nii olla. Lootma peab. Nii siis jah, see toidukava. Tundub mõistlik, sõna dieet ajab mul ihukarvad püsti...