Tere! Kui teha üks korralik treening (näiteks rinnapäev) ja peale seda veel minna ja teha umbes 20 minutit poksitkotti, kas see segab rinna kasvu? Ehk peale treeningut on rind mõnusalt täis ja tunned kohe kuidas rind kasvab aga peale koti löömist on rind uuesti tühi, kuna kotti lüües on mängus väga palju seljalihased ja ju see veri paneb siis sealt uuesti huugama. See ei ole veel seganud, et järgmine päev poleks rind haige aga trennist ära minnes pole seda head tunnet, et oleks rinda teinud! Kas ta mingilgi määral nullib rinna treeningut või üldse mitte? Harjumus on peale igat treeningut taguda ka suts kotti, kas võib jätkata või peab midagi muutma? Ette tänades, Martin
