Jump to content

faithless

Kasutajad
  • Sisu loend

    5
  • Liitus

  • Viimati külastanud

    Never

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

faithless

  • Tase
    Vaatleja
  1. õhtune õlle

    Olen ka 17 ja pool juba....a see pole tähtis Tahax ikka teada saada mida Swarz täpsemalt valgukoxi segas...kas see oli õlle? Räägi marek...
  2. Huvitun sellest, et kuidas valmistuvad rinnaltsurumisele pühendujad võistlusteks. Nimelt tahaksin teada, kui palju magatakse, süüakse ning kui pikk on puhkus füüsilisest koormusest enne võistlust?
  3. Palju peaks rinnalt suruma?

    Kui palju peaks innalt suruma? no keharaskus on kõige tähtsam üles saada no mina näiteks teen jõudu 3X4 (seeriaid võib ka rohkem olla!) ja tuleb kuus ca 6kg juurde. Kui tahad lihast kasvatada, siis alates 8-st kordusest.
  4. > Rinnalt surumine <

    Mulle võix ka palun keegi selle programmi saata! maix2@hot.ee
  5. Mees pildil

    kle on jah see Prisma tegelane
×