Jump to content

emro

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    3

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

emro

  • Tase
    Vaatleja

  1. Muusika trenni ajal.

    emro vastas kasutaja 4Qlimax topic Vaba foorum

    Trenni ajal ei pane tähelegi, mis mängib... Aga enne trenni kuulan umbes tund aega Amy Winehouse

  2. kaks trenni järjest

    emro vastas kasutaja emro topic Küsi Spetsialistidelt

    Tänan selgituste eest! Lihtsalt küsisin, pole veel niimoodi teinud. Jätaks siis nii, et bodypump kahel korral nädalas hommikuti ja jõusaal kolmel korral nädalas õhtuti. See oleks ok? Eesmärk on jah lihasmass...
  3. Tegelen bodypumpi ja jõusaaliga. Kas peale bodypumpi võib teha kohe järgi ka jõusaali kava, kui mul on selleks piisavalt energiat, jõudu ja piisavalt hea enesetunne? Või mõjub see ühele või teisele trennile negatiivselt?
×