Jump to content

kurg1

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    4

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

kurg1

  • Tase
    Vaatleja

  1. Katus sõidab

    kurg1 vastas kasutaja Koit topic Küsi Spetsialistidelt

    Pole hullu.mul paneb ka katus ringi kui raskusi venitan.aga köik läheb yle kui pärast trenni kuuma sauna ja külma duššiga võtta--vähemalt minul

  2. Paluks mingit programmi

    kurg1 vastas kasutaja kurg1 topic Küsi Spetsialistidelt

    Aga kuidas siis raskustega lood on.kui tihti peaks raskusi juurde lisama et asi efektiivne oleks?

  3. Paluks mingit programmi

    kurg1 vastas kasutaja kurg1 topic Küsi Spetsialistidelt

  4. kurg1 started following Paluks mingit programmi
  5. Tere alsutasin treeningui jõusaalis iseseisvalt. Olen umbes 1 kuu asjaga juba tegelenud ja mötlesin uurida kas teen asju õigesti.Treenin üle kome päeva ja igakord teen läbi köik lihasgrupid erinevate harjutustega.igat harjutust teen 4 x 25 korda.
×