Biitseps

Ma arvan et ainuke asi millele ta mõjub, on rahakott

Õnne ja jõudu:) Kas tuleb kõva pidu ?

Ikka veega ,ikka veega

Mina isiklikult küll teen biitsepsile 2 harjutust ära ning peale seda on biitseps nii verd täis ,et hullumaja Et ega kolmandat harjutust väga ei jõuagi peale teha enam.

Mina ei usaldaks üldse neid rasvapõletajaid:) Tee ikka trenni ja toitu õigesti ..

Kui proteiini tarbid ,siis vaevalt sa seda rasva sealt ära saad:) Pigem tuleb juurde koos massiga:)

Minu arust võiks need venelased siit eestist kõik koos oma pronks-sõduriga venemaale kaduda

On siin ka poksihuvilisi?? Täna õhtul ehk siis kohe hakkab sport 3 pealt WBA raskekaalu tiitlimats Jameel McCline ja Nikolai Valuevi vahel. Ise pakun et võidab Valuev (pikkust üle 220 cm ja kaalu 145 kg)

mustal läks vist põlv liigesest välja ja ongi läbi

On vist juba õrnalt üle saanud

Krt selline jama ,et kõht juba mingi kuu aega valutab, käisin arsti juures ära ta andis valida ,kas lähend sondi neelama või proovin alguses tabelttidega, sõin siis ära need ja sellel ajal kui tablette sõin oli kyll parem ,aga nüüd nagu hakkas uuesti.Vahepeal toidulisandeid ei söönud, nüüd hakkasin kreatiini sööma,aga ei usu ,et see kõhuvalu sellest on. Vahest ka kõht keerab ja on lahti. Kellegil on sarnaseid probleeme siin olnud äkki kõhuga ???? Endal ei jää nüüd muud üle kui minna sondi neelama On keegi seda neelanud siit külastajte hulgast? ega see vist väga hull ei tohiks olla

Ei no ma loodan ka et midagi tõsist ei ole , aga lähen teen selle ära jama see et ainult arstide juures pikad järjekorrad,sain alles 22-jaanuraiks perearsti juurde aja ja see veel oma korda kirjutab ju saatelehe ja siis lähen seda sondi neelama ei tea kaua see aega võtab veel,aga selge see ,et ära tuleb teha see

no ikka

see on kyll hea lohutus ,kui räme lämbumis tunne on

Ise teen seda kangisurumist selja tagant spetsiaalse aparaadiga ja võtab päris hästi läbi

Ma pooldan ka ,aga minu arust võiks alustada trenniga natuke hiljem ,mitte nii vara .Ja tüdruk ju ise ütles et talle meeldib raskejõustik ning tahab seda teha

Ise ootasin saatest kulturistide trenni klippe ka ikka Oleks olnud poole huvitavam kohe ,aga rahule jäin siiski.

No paarist õllest ju ei saa ära öelda:D aga viin... seda ikka palju ei taha

DnB, Hardstyle

võid ju peale trenn ka valmis teha,ja siis kohe juua

http://www.bigroncoleman.com/media/Begin02_LG.jpg päris normaalne olekski ju võinud selliseks jääda

vaata siit amazoni poest siis seal peaks ka olema õpetus kirjas..ise võtsin seda kaks korda päevas lisaks toidule....peale trenni aga võtsin teist proteiini

Mike Tysonil on 55 cm

Ma arvan et sportlandist kuskilt, kuna pärnus on kyll sportlandis seda müüa

Ah et Ott siis võitis....aga kuhu see Kalmus siis jäi?