Selline küsimus oleks.Hakkan jõusaalis käima ja kas nädalas 5 korda on algul palju käija.Olen ennem üle kahe aasta trennis käinud aga nüüd on kaks kuud vahele jäänud töö tõttu.Ja millist taastus jooki soovitaksite.Ise mõtlen kasutama hakata Phase3 mis sellest arvatate.