Vinsanity
Kasutajad-
Sisu loend
69 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Sisu Tüüp
Kalender
Profiilid
Foorumid
Koik Vinsanity postitused
-
Tere! Kas kellegil on kogemusi selle konkreetse maitsevariandiga. Jubedalt huvitab, mida see Rocky Road endast kujutab, ei oska nagu nimest mingit seost ka ise leida. Tänud juba ette.
-
mõned punktid ühtivad rohkem, mõned vähem.
-
usun, et ta mõtleski siinkohal air alerti. ise ei ole teinud konkreetset kuuri aga olen seal esinevaid harjutusi teinud (kangiga poolkükkist hüpped jne)
-
Sellise raha eest saab proteiinipulbri soetatud küll. Mine siia amazon.ee online poodi ja valides lähtu printsiibist, mida kallim, seda parem. Kuna endal kogemusi siinsete toodetega ei ole, siis lähemalt räägivad ehk need kes siit neid tooteid ostnud. Kreatiiniga oleks targem vist veel oodata( arvestades su vanust ja treeningstaa?i)
-
Kreatiiniga vast nii, et oleneb kui noor oled, 16+ vanusele see miskit häda ei tee kui ettenähtud kogustes tarbida, räägitakse, et sellest veel noorematele algajatele ei ole soovitatav. Proteiini võid küll tarbima hakata, kui tavatoidust märgatavalt valku puudu jääb. (mingi indeks oli vist 2 kuni 2,5 korrutada kehakaaluga = valgukogus päevas grammides?) Siis vaata edasi juba palju puudu jääb.
-
Ei hakka uut teemat tegema, seega küsin, et milliseid harjutusi säärele teed?
-
Ka on sellistel toodetel niiöelda vaimse innustuse efekt suur. Taastavad väga kiiresti ja järgmine päev on järgmist lihasgruppi lausa lust treenida kuna eelmisel päeval treenitud lihased on ka töövalmis. Mõtlen siin nii Satur8 kui Pump-Techi. Tahe maksimaalselt trenni teha kasvas mul isiklikult neid aineid kasutades megalt. Jõunäitajaid parandas ka. Raharaiskamine või mitte? Kuidas kellelegi, igatahes kole palju maksavad küll.
-
Vaata neid,kes päevast -päeva kohvikutes istuvad,need küll ju saledad ei ole. Eks nad üht-teist sinna kõrvale söövad ka
-
Nagu paljudel meist - õlu. Magusavallast oleks halvaa (kus on muidugi hea kogus valku, kuid liiga palju rasva)
-
Nagu me teame ei tohi siin oma kogemustest nende toodetega rääkida. On ju mitmeid teemasid sellepärast ära kustutatud. Vaid pm-i kaudu on võimalik
-
Tooteid bodybuilding.com-ist pole ostnud, aga ebay-st küll. Siin teemas rääkisin veidi kui keerukas see on: http://forums.amazon.ee/index.php?showtopic=3828
-
MuscleTech Pump-Tech või Nitric Oxide Booster - NO
Vinsanity vastas kasutaja scorpion666 topic Vaba foorum
Nitro-Tech erineb Satur8-sast ja Cell-Techist, Nitro on proteiinitoode, viimased on aga nn. kreatiinitooted. Mina soovitan isiklikult Satur8-t, natuke üle poole kuurist on tehtud ja lamades surumise max. on juurde tulnud 17,5-20 kg Väga rahul olen, ei jõua ära oodata kuuri lõppu, kus olen loogiliselt veel rohkem lükanud. Ei tee mingit reklaami Fitleri toodetele kuid minu silmis on nad end väga tõestanud ja olen väga rahul. -
MuscleTech Pump-Tech või Nitric Oxide Booster - NO
Vinsanity vastas kasutaja scorpion666 topic Vaba foorum
Just, üskiku purgi tellimisel teeb postikulu Eestisse selle hinnavahe tasa. Mingise paarikümnekroonise kasu võib heal juhul saada, kuid mis mõttega Kui aga rohkem korraga tellida, tuleb tolliga jama, läheb ligi kolmandik koguväärtusest otsa, niiet samamoodi mõte kaob ära. Nii et ikkagi Fitler-ist tellida ja saad kiiresti juba panema hakata tooteid, ei pea nädalaid kaupa ootama Ameerikast -
MuscleTech Pump-Tech või Nitric Oxide Booster - NO
Vinsanity vastas kasutaja scorpion666 topic Vaba foorum
Ebay`st ostes, mõtled? -
Nojah, endal ka Nordic? pudrud siin vaheldumisi. Väga väärt kraam on, moosiga eriti, Siis veel hommikusöögiks üks kauss maisihelbeid jogurtiga ( tavaliselt tükeldan ka pool õuna sinna sisse vahelduseks ) + tass kohvi/teed ja paar kolm singi või juustuga teraleiba.
-
http://forums.amazon.ee/index.php?showtopic=4177&hl=muna
-
Ma olen niimoodi aru saanud, et kehakaal korrutada 2,5ga ja siis sealt ära lahutada kõik see, mille toidust kätte saad umb. ja siis ülejäänud nagu peakski toidulisanditest saama? parandage kui eksisin.
-
http://forums.amazon.ee/index.php?showtopic=4102
-
Mina käin, minut on 4 eeki, soovitan kohapealt spets kreeme osta, algul tundub, et liiga kallis, kuid tavalise päikesekreemiga pole tulemused nii head, lihtsalt pole mõeldud solaariumis kasutamiseks. See 4 eeki per minut ei ole linnas vaid alevis nimega Märjamaa, kuigi aparaat on suht uus ja efektiivne ise
-
Ahsoo...OK eks vaatan mida teha saab, tänud info eest
-
Mul üks küsimus. Mul on nii, et lõuga ma piinlikult üldse ei jõua tõmmata. Rinnaltsurumised jne on ikka kõik normis enda arvates ja rööbaspuudel pumpamine, kuid lõuga ei jõua tõmmata, puhtalt enamgi veel mitte. Mis te aravate, kas asi võib olla käte pikkuses? Nimelt mul käed üsna pikad võrreldes teistega, nuh ikka kõvasti pikemad. Nagu nii on, et ma lõuga lõpuni nagu peale ei saa, võin 20 lahmida küll, kuid neist 12-13nel korral ei saa lõuga korralikult peale ja selles ongi probleem
-
Nii ta on jah, loogiline ka ju
-
Mina ka ilma muu sebimiseta puhtalt trenni kuskil 1,5h (plussmiinus 15min), sealhulgas ka alguse venitus ja soendus ja lõpuvenitus ja lõdvestus.
-
Sry OT aga ma küsiks siia juurde mõne hea alumise rinnalihased harjutuse, pakkuge kõik oma lemmikuid!