Marxengel
-
Sisu loend
710 -
Liitus
-
Viimati külastanud
-
Päevavõidud
5
Postitused posted by Marxengel
-
-
Jooksmisega kaotab palju kaalu? Oi, seda ma küll ei taha. Mind pole nähagi siis varsti. :/ Tahaks just natuke juurde saada kaalu ja kõhu-, tuhara- ja jalalihaseid treenida. Oeh, jube keeruline...
latseke, tehke kükke ja variatsioone neist.
-
Miks peaks 'alakaalus' naine jooksma tormama?
-
No jalgadele ma jõusaalis suvel ei tee, kuna jõusaalid kinni.
Teen jooksmist, hüppeid ja sprinte.
Kükid, väljaasted, jne - kasvõi keharaskusega. Või väiksed lisar.
-
Olen kogenud analoogset 'valu' (vasaku põlveliigese välimse serva-nurga juures), mis ei ole nii segav, et üldse ei saaks liikuda aga piisavalt häiriv, et end hoida siiski. Ja see võib tulla-minna 'tühjalt kohalt'. Tavaliselt max mõned tunnid korraga, kui sedagi. Kerge jõutrenn jalgadele on pigem hästi mõjutanud.
-
" Toidulisandid ei ole tavatoidu korvajad, vaid on mõeldud täiendama toiduvalikut, et säilitada tervist, tõsta tervisekvaliteeti ning head enesetunnet, "
Kui sooviks väga täpne väljenduses olla, ma nii kategooriline ei oleks, kuna toidulisandiga on võimalik ka tavatoitu 'korvata', asendada. Kas see pikajaliselt ja täies mahus mõistlik on, vaevalt, aga tepreetiliselt saab seda teha.
Ma kogu tööd lugema ei hakka (silmadest on kahju) aga olen kindel, et see on vormistatud sisuliselt siiski piisavalt lohakalt ja pealiskaudselt - nagu enamik tänapäeva lõputöösid. Ka doktorikraade saab imelikke statistilisi tabeleid vorpides tänapäeval. Loomingulisus ei tundu üldse oluline olevat kui pürid teadusesse ..
Kuiv. -
-
Järjekordne teema, mida ei saa teiste eest otsustada/anda nõu, mis oleks alati toimiv/pädev. Subjektiivne ja individuaalne. Ja ainult. Asfalt ei ole halb/hea, sama moodi jalats.
Realize it, lõppude lõpuks.
-
1
-
-
Sõbrake, võiksite juba ainuüksi seetõttu mõelda, et midagi on 'korrast ära', kuna te ei saa aru, mida teile öeldakse ning viite jututeema oma vanale rajale.
-
Oh my gosh.
-
Tänan, Henry, et asja selgeks kirjutasite. Moodsa aja 'jõusaali omanike turvalisuse teooria' ei ole siiski põhipõhjus. Fakt.
Teise mehe higine jalg on natsa rõvedam , just, kui seljalt tulev mõni piisk
Rääkimata nakkusest, mida saad ravida vaid väga-väga ebameeldivaid kõrvalnähtusid omavate ravimitega. Kuid.MITU KUUD. Jah, mulle meeldiks ka mõnusalt palja jalaga kummimatil tatsata aga austusest kaastreenijate vastu, ei saa isegi seda kaalumisele võtta. Plätu = paljas jalg.
-
superfoodsi promo on tüütu ning hakata regulaarselt toituma kuskilt peruu põõsaste vahel siia lennutatud kuivatatud marjakestest... naeruväärne.
-
Tere, see on sul küll valesti meelde jäänud; rasvlahustuvate vitamiinide varud asuvad peamiselt maksas.
Ei maksa kutiga vaielda, tal on nad rasvarakkudes
-
Vabandust, aga mis ku**di menüü see veel on?
Teravili ja natuke aedvilju juurde.. küll targad sulle peagi täpsemalt nõu annavad;)
Siin pole mitte kaloreid arvutada vaja vaid sööma hakata.
-
Kinniste jalanõude reegel on sellepärast tehtud, et juhul kui peaks raskus peale kukkuma, siis oleksid tagajärjed väiksemad.
Kas tõesti? Ma ei näe väga suurt vahet, kets ei hoia vähimalgi määral vigastust väiksemana kui tegemist on raskusega. Igal juhul, need, kes aru ei saa, mis teema on palja jala ja spordisaaliga, tundub, et ei hakka aru ka saama. Lootusetu seletamine. Hea, et ei satu väga tihti nende õiguseotsijatega ühte saali.
-
Mu meelest ei ole naljakas vaadata, eriti kui eeskirjad ütlevad, et jalanõud peaks kinnised olema. Elementaarne viisakus kaassaaliliste vastu muidugi eelkõige. See, et sul mugav on nii, ei ole sealjuures üldse mingi argument.
-
1
-
-
Vast saite sõbralikust irooniast aru...tundlikud kaklejad:)
-
Kas ebaproportsionaalsus on ok selles osas? (see ei ole solvang, huvi.)
-
Halvaa.
-
Viskan ühe trennijärgse pildi - pooled VÕIMLA MMA-tiimi staarid koos. Mina, Ott Tõnissaar (Raju peakorraldaja ja kogenuim MMA-võitleja), Martin Orgusaar (BJJ sinine vöö 4 amatöörmatši kogemusega), Alar Hutrov (6 amatöörmatši kogemusega tõusev täht, nendest vaid 1 kaotus).
Kas kamp mehi, kes kuuluvad rubiiki "nad jätavad iga kord 'jalapäeva' vahele" .
-
Jazzy!
-
1
-
-
1,5 kg sportiva noormehe kaalumuutus hommikul - shokk? ma olen shokis, kuhu on kehakaalufoobia meid viinud:) Vaata õhutemperatuuri, enda aktiivsust, jne. Paanika-jaanika:)
-
Ise teeks vaid ühe vahekokkuvõtte (ja ikka sama mida senigi): kõik on väga individuaalne.
-
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23703835
mis neil 'söö kord päevas' - teoreetikutel nüüd vastu on öelda. See on ju 'teaduslik'
-
vist jah. Toimib ka nii. Tänan.
Aspartaam
in Toidulisandid
Postitas · Report reply
rumal jutt