Jump to content

yoccer

Kasutajad
  • Sisu loend

    1
  • Liitus

  • Viimati külastanud

    Never

Koik yoccer postitused

  1. 1000m jooks

    Võiksid joosta vahepealselt. Ära jookse kiiresti ega aeglaselt. Jookse keskmise tempoga siis parandad vastupidavust ja jalalihaste tugevust..Mina jooksen iga päev 6 km normaalse tempoga ja tulemusi oli üsna varsti näha...
×