Silja992

Kirbuga nõus, mina lausa kardan väikeste kätega mehi

ma vaatan, et maru kurjalt reageeriti. olen küll tartu neiu, ja meeldib ka väljas jooksmas käia, aga minuarust üksi, õigemini mp3'ga on ülimõnus joosta, oma mõtteid mõelda.

Kuskilt kunagi lugesin, et pool tundi enne ja pärast tahkemat toidukorda on soovitatav juua klaas vett, kuna see kergendab toidu seedimist

Mul sarnane mure, samuti söön vähe (õigemini harva, vahel söökide vahe ligi 8 tundi, sõltub päevast), ning spordiarst ütles, et iga kahe tunni tagant tuleks kasvõi natukenegi (mõned pähklid kasvõi) süüa, et seedimist ergutada.

mis sest, et pea aasta hiljem, aga sai ka vastatud

vastasin ka, aga jäin vist maru hiljaks.

1) Iseloomustage oma meeleolu ja füüsilist aktiivsust täna praegu 10-palli skaalal. (1p on kõige halvem ja 10p on kõige parem)- meeleolu hommikutõttu 7p, füüsiline aktiivsus 7p 2) Kui on mingisuguseid spetsiifilisi sümptome (nt magamatus, söömishäired, närvilisus vms), siis postitage palun. Kui puuduvad, siis pange lihtsalt kriips.- puuduvad

isiklikult käin A. Le Coq Spordihoones, ülemises jõusaalis. kunagise nimega Eksklusiiv

vastasin kah, loodan et on veel abi sellest

1. Mis on Teie arvates spordijookide ja toidulisandite toodete rahaline turumaht Eestis?- kuna toodete valik on väga lai, siis jah, tõenäoliselt 3-4miljonit eurot. 2. Millise ettevõtte tooted on kõige edukamad? (Fast, Olimp, Gutzy jm.)- pigem Fast 3. Millised tooted on kõige edukamad? (Proteiinid, kreatiinid, batoonid jm.)- proteiinid ning kindlasti on ka batoonid tõhus kaup. 4. Kust neid peamiselt ostetakse? (Jõusaalidest, spordiklubidest, internetipoodidest jm.)- paljudes tavalistes supermarketites on ka üht-teist leida, samuti ka Sportlandis, aga eelkõige leian, et internetipoodidest.

kahjuks jäin hiljaks ja ei jõudnudki vastata

Olen ise kasutanud Thermo X rasvapõletajat, 100 kapslit. üsna hea hinnaga sain ka selle purgi. ma ei oska öelda kui väga see mu kaalule mõjus, aga trennides ma tundsin, et üsna kiirelt tõmbas selja higiseks ja samas andis energiat juurde. täitsa okeid kapslid, aga kuna varasem kogemus nendega puudub, ei oska kuidagi võrrelda