dirty scorpion
-
Sisu loend
569 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Postitused posted by dirty scorpion
-
-
Küüslaugu ja tilli kodujuust ning hapukurgi kodujuust minu lemmikud
Valgu sheikidest minu lemmik vaarika maitseline Mass2.
-
kas mitte parem ple see lahtine nahk haava peale panna ning ta kasvab taas ilusti peale kiiremini.
-
päris omapärane ja mõnus kava
-
Nitrix on tore asi
annab mõnusa boosti trenni ajal. -
Aga esmamuljena tekib sedalaadi lisandi puhul kohe mõte, et oletame, et tõepoolest kui lihaskasvu pidurdav element ellimineerida, siis kuidas korraldada seda, et südamelihas jm sise-elundid eluohtlikult kasvama ei hakkaks. Kui süda hakkab kasvama, siis vist surrakse maha, teiselt poolt kasvavad sise-elundid hakkavad väljast vaadates ebaesteetiliselt silma. Ja kui kord osatakse geeni sulgeda, kas siis osatakse seda ka taas avada hiljem, kui soovitud lihaskuhi on saavutatud.hetkel olemas olevate steroididega hakkavad peale lihaste ka siseelundid kasvama ning tulemuseks on tavapärasest suurem kõht.
-
Suur suitsetamise vastane, nagu ma olen, läksin vaidlema jälle paar päeva tagasi ühe suitsetajaga. Vaidlus lõppes sellega, et ta väitis kaljukindlalt, et 1-2 suitsu päevas on tervisele kasulik ja pikendab eluiga. Mulle ei mahu kuidagi pähe, et suitsetamine kasulik oleks ( v.a see , et suitsetajad ei saa Parkinsoni tõbe). Kas sellel väitel on mingi tõepõhi all?mina kui endine suitsetaja ei salli neid, kes tulevad seletama et suitsetamine on kahjulik
see on igaühe enda asi kas suitsetab või mitte, siis on teine asi kui kuskil ruumis või kuskil mujal kinnisemas kohas kus rohkem mittesuitsetajaid ja üks hakkab suitsetama siis jah ple tema asi vaid rikub teiste tervist sellega. Samuti ei salli ma noori emasid, kes suitsetavad oma lapse juures . Natuke offtopic aga hea on asja südamelt ära rääkida. -
Huvitav,miks keegi jimmybravo't ei paku ...,kui isetehtud kavu ja väljapakutud rekordeid vaadata,siis treenib nii mõnigi kaasvoorumlane just jimmybravo'ks saamise nimel,
mõtled Johnny Bravot äkki?
-
FIFTY
in Vaba foorum
ta ise on väitnud et noorena käis poksi trennis. keskmine vorm on tal ei ütleks et midagi hämmastavat.
g-g-g-g-unot!
-
suitsetamise maha jätmine soodustab kaalutõusu ses suhtes et nikotiin kiirendab seedimist ja nüüd kui maha jätsid läks normaalseks või isegi suts liiga aeglaseks.Aga muidu 25kg nelja kuuga on minu arust müstiline,mis sa ennem nälgisid?
-
kui teed korrektselt ja sobiva raskusega siis ei lõhu
-
no see on ju teadatuntud värk et algajad ei viitsi või ei oska lugeda
-
mina pakun et see mees on kutu paari aasta pärast... keegi toppidest pidi yhe "arsti-hui-teab-kelle" .. sõnul varsti otsad andma..ron see pole sest ta on loomulikult tugev mölakas, jay on stero peal kõik yles ehitanud suhtkoht..
et siis Ron on naturaalne kulturist ja Jay muidu äbarik aga steroga lihtsalt end täis pumband? -
Osadel jalgpalli meeskondadel on ka võistluseelne seksikeeld, eks see mingil määral mõjuta jah kas võistlemas on kiimas härjad või nurruvad kiisud.
-
Kas seda võib ka kasutada proteiini, kreatiini ja dekstroosi kõrvalt? Nagu ses mõttes et teen neist peale trenni sheiki?nagu mina aru saan siis see juba sisaldab kõike seda+paar vitamiini
-
tootja koduleht ple alati kõige informatiivsem tegelikuse suhtes, kõige parem on kui googeldad ennem natuke.
-
suht massiivsed jalad ja selg kuid rinnalihased tunduvad pisikesed
-
ehtne Mr. Bean
-
Tere Fred, kuskil teemas mul jäi silma et sa soovitasid kreatiini kasutada ilma laadimiseta ja ainult trenni päevadel, aga kas siis tuleb ka paari kuu pärast paus teha selle kasutamisest või võib pidevalt niiviisi kasutada?
-
-
suht vana jah kuid pealegi ta ei kasutand AAS vaid pmslt süstis omale õli lihastesse
-
sain lõpuks ka powerballi korralikult pöörlema keskmiselt suutsin 5000-8000 peal teha vahepeal isegi korraks sai 10000 kätte ja päris mõnus asi on nii trenni eesmärgil kui lihtsalt ajaviiteks
-
Kusjuures kui aus olla siis ma aastaid tagasi arvasin ka et kulturistidel ei ole jõudu ja et lihased on üles pumbatud. (aga, arvasin ka et jõudu on natuke rohkem ikka, kui keskmisel eesti mehel).hehe ma mõtlesin umbes sama kui nägin kuidas Janar trenni tegi
Vbl naistele ei meeldi kulturistid kuna nad suht rutiinse eluviisiga
-
Kui ma oleks naine siis ma küll eelistaks paksu tissidega õlut libistava tüübi asemel heas vormis rannalõvi
-
Venitusi ja soojendust teed ikka?Ning kas lihased peale trenni toitaineid ka saavad ning öösel piisavalt puhata?
alustus saalis
in Küsi Vend Vähilt
Postitas · Report reply
1. et sixpack välja saada peab rasvaprotsenti vähendama.
2. muretse toitumiskava või tee endale selgeks kuidas toituda lugedes siinseid või bodybuilding.com'ist artikleid.
3. alustuseks võid hakata tegema algajate kava järgi mille leiad tööriistad>treeningkavad.