Kaalust alla, kiirelt?! in Kaalust maha Postitas Detsember 18, 2010 · Report reply Olen 18, kaalun 77kg ja olen 175cm pikk. Olen proovinud erinevaid dieete ja asju, kuid kaale ei lange..Proovisin korra ka jõusaalis aga ei saa seal rohkem kui korra kuus käia.Ültse on kõik sportimis võimalused minimaalsed, mida saaksin teha?Vaba hetk on maks. 30min. kui sedagi...Ja paraku olen ka kannatamatu, seega peaks muutus olema kohene...
Kaalust alla, kiirelt?!
in Kaalust maha
Postitas · Report reply
Olen 18, kaalun 77kg ja olen 175cm pikk. Olen proovinud erinevaid dieete ja asju, kuid kaale ei lange..
Proovisin korra ka jõusaalis aga ei saa seal rohkem kui korra kuus käia.
Ültse on kõik sportimis võimalused minimaalsed, mida saaksin teha?
Vaba hetk on maks. 30min. kui sedagi...
Ja paraku olen ka kannatamatu, seega peaks muutus olema kohene...