JosifAadu 0 Report post Posted May 21, 2006 Oluline oleks proteiini juures hea imendumine ja hinna kvaliteedi suhe. Amazoni poest vaadates tõmbas silma väga kirjuks ja oleks vaja asjatundjate abi.Ette tänades! Share this post Link to post Share on other sites
Metalstorm 0 Report post Posted May 21, 2006 (edited) Fast´i Muscl + on väga hea, seal on ka kreatiin sees. Minul igatahes jõunäitajad suurenesid ja massi tuli ka juurde. Seguneb väga hästi ja maitse on ka hea...soovitan vaarika oma. Piimaga segades maru hää! Soovitan ka Optimum Nutrioni Whey MRP´d. Selline kreemjas mass jääb segamisel ja kõhu täidab ka marudalt. Edited May 21, 2006 by Metalstorm Share this post Link to post Share on other sites
JosifAadu 0 Report post Posted May 21, 2006 Fast´i Muscl + on väga hea, seal on ka kreatiin sees. Minul igatahes jõunäitajad suurenesid ja massi tuli ka juurde. Seguneb väga hästi ja maitse on ka hea...soovitan vaarika oma. Piimaga segades maru hää! Soovitan ka Optimum Nutrioni Whey MRP´d. Selline kreemjas mass jääb segamisel ja kõhu täidab ka marudalt.Kust antud tooteid osta saab ja miline on hind? Share this post Link to post Share on other sites
kobras 0 Report post Posted May 21, 2006 Optimum Nutrioni Whey MRP mulle üldse ei sobinud. Selline paks magus löga, õnneks oli mul ainult üks pakike seda niisama proovida. Maitse asi muidugiaaa...et siis soovitan 100% Whey Gold Standard, mega hea maitsega, ei ole selline paks vaid mõnus õhuline. Share this post Link to post Share on other sites
Metalstorm 0 Report post Posted May 22, 2006 (edited) Muscle+ saab osta WW Passazis olevast Fast´i kauplusest (2 korrus). Optimumi Whey MRP´d saab osta Robocopi kauplusest Telliskivi tn. Muscle+ maksab 375 eeku (1,3kg), Whey MRP maksab tiba üle 600 (20 pakikest).Fast´i kaupluses on suht tihti sooduspakkumised (kõik tooted -50%), et soovitan reklaami jälgida.Huvitav, vaatasin, et fitness.ee poes maksab Muscle+ üle 400....imelik? Edited May 22, 2006 by Metalstorm Share this post Link to post Share on other sites
Metalstorm 0 Report post Posted May 22, 2006 Optimum Nutrioni Whey MRP mulle üldse ei sobinud. Selline paks magus löga, õnneks oli mul ainult üks pakike seda niisama proovida. Maitse asi muidugiaaa...et siis soovitan 100% Whey Gold Standard, mega hea maitsega, ei ole selline paks vaid mõnus õhuline.Kui segada korraga terve pakk MRP-d siis saab ta jah imal magus. Ma panen pool pakki korraga ja pool liitrit piima, nii kannatab juua küll. Olen proovinud mõlemat maitset, nii maasika kui shokolaadi. Mull maitseb maasika oma rohkem aga noh nagu eelpool öeldud, et maitse asi Share this post Link to post Share on other sites
savi_ 1 Report post Posted May 22, 2006 Ma nii möödaminnes ütlen , et maitsetu proteiin on (minu arvamus ) ikka kõige parem ... kui pikemat aega tarbida viskab ühest maitsest üle ikka... maitsetut saad vähemalt oma maitse järgi näiteks erinevate spordijookidega segada ning on maitsevaheldust ka. Olgu maasika või shokolaadi - mina üle kuu ei suuda ühtegi tarbida, ilma et vastu hakkaks Share this post Link to post Share on other sites
jrx 142 Report post Posted May 22, 2006 Minu maitsetu Hera on spordijookidega segatult päris jäle Aga sheikidesse piima või petiga kõlbab väga hästi ikka... Share this post Link to post Share on other sites
Dude19 0 Report post Posted July 7, 2006 Ma panen sheikerisse 300ml mahla ja 3spl. proteiini, kui ma segan läheb see jube vahtu, kas ma loksutan seda liiga palju või ta lähebki vahtu? Share this post Link to post Share on other sites
inside14 1 Report post Posted July 7, 2006 Siin on sarnane teema ehk on abiks LINKAga ise olen 100% Whey Gold Standard väga rahul. Share this post Link to post Share on other sites
Fre 0 Report post Posted July 7, 2006 Ma panen sheikerisse 300ml mahla ja 3spl. proteiini, kui ma segan läheb see jube vahtu, kas ma loksutan seda liiga palju või ta lähebki vahtu? Lähebki vahtu - lihtsalt ootad, millal vaht vedelikuks läheb ja tarbid ära. Share this post Link to post Share on other sites
1Miku 0 Report post Posted July 11, 2006 ka alustasin sellega :http://www.powerman.ee/index.php?go=produc..._id=3&act_pr=89 Share this post Link to post Share on other sites
jorsik 12 Report post Posted July 13, 2006 100% Whey Gold Standard on seniproovitutest kõige parema maitsega ja tulemusi on ka silmaga näha. Share this post Link to post Share on other sites
sexyer 0 Report post Posted July 13, 2006 ma pooldaks ka Whey Gold Standardit... Share this post Link to post Share on other sites
alr89 0 Report post Posted July 13, 2006 Minuarust NO1. Share this post Link to post Share on other sites
Bulletproof 2 Report post Posted July 13, 2006 ma oma algusaastatel võtsin Whey1, nüüd olen söönud Proteiin NO1. ja ei ole pidanud kahetsema Share this post Link to post Share on other sites
Madis232 0 Report post Posted July 13, 2006 whey gold standard tekitas mul allergilisi reaktsioone.. täiesti P***** suht uskumatunii et soovitan kõigil parem kohupiima või liha süüa.. või siis vähemalt niivähe proteiinikokse süüa kui võimalik, mida naturaalsem seda parem. Share this post Link to post Share on other sites
Bulletproof 2 Report post Posted July 16, 2006 whey gold standard tekitas mul allergilisi reaktsioone.. täiesti P***** suht uskumatunii et soovitan kõigil parem kohupiima või liha süüa.. või siis vähemalt niivähe proteiinikokse süüa kui võimalik, mida naturaalsem seda parem.Liha süües ei sa iialgi nii palju proteiini, kui toidulisandeid süües. Share this post Link to post Share on other sites
Mr.Y 0 Report post Posted July 16, 2006 Liha süües ei sa iialgi nii palju proteiini, kui toidulisandeid süües.Tõestus ka sellel on või lampi paned? Liha võib ju päevas 10kg ka ära süüa (100*20=2000g proteiini). Või kellegi magu ütleb stopp, see pole toidulisand, seda ma enam vastu ei võta ja saadab üles tagasi? Share this post Link to post Share on other sites
Madis232 0 Report post Posted July 16, 2006 normaalset sööki süües saab väga hästi oma proteiinivajadused rahuldatud. tuleb lihtsalt osata süüa õigeid asju Share this post Link to post Share on other sites
jorsik 12 Report post Posted July 16, 2006 Tõestus ka sellel on või lampi paned? Liha võib ju päevas 10kg ka ära süüa (100*20=2000g proteiini). Või kellegi magu ütleb stopp, see pole toidulisand, seda ma enam vastu ei võta ja saadab üles tagasi?Sa suudad 10 kg liha ära süüa päevas? Mu magu ütleb küll stopp jah, mitte sellepärast et see pole toidulisand, vaid mulle ei mahu niipalju sisse liha või muna, millega saaks päevase valguratsiooni kätte. Ega siis kõigi maod pole niisuured nagu nendel õgimise maailmameistritel kes 40 hotdogi sisse ajavad korraga. Proteiinipulbrite suureks miinuseks on muidugi nende lisaainete rohkus seal sees, samas sööme me neid aineid igapäevaste toiduainetega sisse niikuinii. Share this post Link to post Share on other sites
Mr.Y 0 Report post Posted July 16, 2006 Tahad olla suur nagu õige mees, siis söö ka nagu õige mees! Tegelikult aitab ka vähemastki, nt 1kg liha on juba u 200g valku. Päeva peale jagatult koos taimse valguga on see piisvalt (ma arvan, ei tea ju kui mürakas oled). Jagades 5 portsuks on see ainult 200g liha. Mu 5 aastane õde jaksab ka selle ära süüa (koos kartulite ja salati vms), et see pole küll vajadus miks valgupulbert osta. See 10kg liha näide oli jah ülepakutud, kuid isegi päevas nt 500g valgu söömisega poleks probleemi (peale selle et kõhus kõik roiskub ja plahvatab, kuid sama oleks ka toidulisanditega). Share this post Link to post Share on other sites
MEE 0 Report post Posted July 16, 2006 Tahad olla suur nagu õige mees, siis söö ka nagu õige mees! Tegelikult aitab ka vähemastki, nt 1kg liha on juba u 200g valku. Päeva peale jagatult koos taimse valguga on see piisvalt (ma arvan, ei tea ju kui mürakas oled). Jagades 5 portsuks on see ainult 200g liha. Mu 5 aastane õde jaksab ka selle ära süüa (koos kartulite ja salati vms), et see pole küll vajadus miks valgupulbert osta. See 10kg liha näide oli jah ülepakutud, kuid isegi päevas nt 500g valgu söömisega poleks probleemi (peale selle et kõhus kõik roiskub ja plahvatab, kuid sama oleks ka toidulisanditega).irwik @ plahvatab ma teen šeigi ainult pärast trenni.. muul ajal saan toidust kõik.P.S šeigis on 70% kohupiim ja 30% valgupulber Share this post Link to post Share on other sites
Bulletproof 2 Report post Posted July 16, 2006 (edited) Kas 1kg on 200g valku?olen kusagilt lugenud, et see arv on palju väiksem. otsin, kui üles leian, kirjutan ka siia Edited July 16, 2006 by Bulletproof Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted July 16, 2006 Tahad olla suur nagu õige mees, siis söö ka nagu õige mees! Tegelikult aitab ka vähemastki, nt 1kg liha on juba u 200g valku. Päeva peale jagatult koos taimse valguga on see piisvalt (ma arvan, ei tea ju kui mürakas oled). Jagades 5 portsuks on see ainult 200g liha. Mu 5 aastane õde jaksab ka selle ära süüa (koos kartulite ja salati vms), et see pole küll vajadus miks valgupulbert osta. See 10kg liha näide oli jah ülepakutud, kuid isegi päevas nt 500g valgu söömisega poleks probleemi (peale selle et kõhus kõik roiskub ja plahvatab, kuid sama oleks ka toidulisanditega).Äsja kirjutas Marek Kalmus, et 500 g valgu seedimisega oli ka tal probleeme ja tema kehakaal on ca 120 kg.Aga 80 kg inimese jaoks on see palju. Te võite suure koguse valku küll ära süüa, aga kas tast ka kasu on või tuleb pooleldi seedinuna tagasi, selles on probleem, samuti tekivad roiskumisel mürgised ained. Share this post Link to post Share on other sites