Jump to content
Sign in to follow this  
Andreaz

Mis kellast magama lähete/tõusete?

Recommended Posts

to Andreazmeie kell on teite omast 2 tundi maas :P

Share this post


Link to post
Share on other sites

kui tööpäev on siis ärkan 04:30 ja lähen magama 20:30 aga vabadel päevadel ärkan kõige hiljemalt 7:30 ja lähen magama umbes 22:00..... 22:30. Põhiline on see et saaks 8 tundi järjest magada, vahel ka 9 tundi.

Ei ole selline inimene, kes kella 1 ni öösel üleval istub ja videosid vahib.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Napoleon, magas väga vähe: kell 11 õhtul heitis voodisse, tõusis kell 2 öösel ja töötas kella 5 hommikul, siis heitis uuesti magama ja magas veel 2 tundi. Ta arvas: "Vaid lollid ja invaliidid vajavad pikemat und."

ise magan nii umbes 5-6 tundi.

olenevalt muidugi koormusest, siis saab vahel ka ennem trenni natuke tukastatud.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ise lähen magama kell 11:00 ja ärkan kell 5:00 - 6:00.

Kuulsin et BIG Ron pidi ainult 3-4 tundi magama (ei tea kas see tõsi või mitte).

Edited by hampton

Share this post


Link to post
Share on other sites

Argipäevadel magan kuskil 5-6 tundi kuid nt reede öösel magasin 14 h järjest. ( kell 00.00 läksin kuskil magama ning täna 14.20 ärkasin )

Edited by scorpion666

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kooliajal on nii kiire, et midagi ei jõua teha.Üritan ikka 8tundi täis magada, aga tunnen, et sellest on vähe. Eelmine aasta sai koolipäevadel 9,5 tundi magatud, oli palju normaalsem, nüüd keskkool,koguaeg kiire.Nädala keskel ~22.00- 6.20, nädalavahetusel~22.30-9.00

Kas tänapäeval sõjaväes mingeid spordiroodusid ei ole? Ei tahaks nagu kunagi 9kuud trennita ja õige toitumiseta olla.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×