Jump to content
Sign in to follow this  
Guest kalewiste

Piim ja roheline tee

Recommended Posts

Guest kalewiste

Olen täheldanud erinevaid seisukohti piima joomise kohta.Kord nagu soovitatakse (nt pool liitrit päevas), kord jälle mitte. Selge on vist ainult see, et kui juua siis rasvatut.Küsimus-kas juua või mitte juua?

Roheline töötlemata tee - kas sellega peetakse silmas nt pärnaõisi, mida ise korjamas käin või on seda kuskilt lihtsam hankida?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Roheline tee on ikka spetsiaalne teesort.Töötlemata tähendab teelehekesi,mitte seda kiirpakiteed.

Piimatooteid tuleb tarvitada küll,sest piimast saab inimene kaltsiumi.Aga liialdada ei maksa ka,sest meestel võivad tekkida liigsest piima tarbimisest eesnäärme probleemid vanaduses.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Olen täheldanud erinevaid seisukohti piima joomise kohta.Kord nagu soovitatakse (nt pool liitrit päevas), kord jälle mitte. Selge on vist ainult see, et kui juua siis rasvatut.Küsimus-kas juua või mitte juua?

Roheline töötlemata tee - kas sellega peetakse silmas nt pärnaõisi, mida ise korjamas käin või on seda kuskilt lihtsam hankida?

Kui laktoosi talud, siis joo piima palju tahad ja ei pea seda rasvatut lürri jooma.

Ise joon päevas ca 1,5-2 l 2,5% piima, sest piim on hea.

Share this post


Link to post
Share on other sites

samas väidetakse, et tõsine kulturist ei tohiks juua 2,5% piima palju kuna seal palju rasva. Selle kohta ei oska midagi öelda.... aga see on kindel, et piim on kasulik ja seda mitte juua oleks ka vale. Võta siis kinni :angry:

Share this post


Link to post
Share on other sites

To:enemy.Ära ka kõike usu ,mida saunas räägitakse.Ega lihased ei koosne ainult valgust , rakkudes on ka rasvu ja rasvadel on organismis oma ülesanded.

Share this post


Link to post
Share on other sites
To:enemy.Ära ka kõike usu ,mida saunas räägitakse.Ega lihased ei koosne ainult valgust , rakkudes on ka rasvu ja rasvadel on organismis oma ülesanded.

hehe.... ma pole öelnudki, et rasvu pole vaja. Ma räägin, et härrased kulturistid soovitavad rasvata piima juua. Ise söön ka rasvu ja muidugi tervislikke rasvu :P

Lihtsalt soovitatakse väherasvast piima.... thats all i wanted to say :angry:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mõnel vennal on vaja mingi 5000kcal päeva jooksul sisse ajada. Ma arvan, et mingi 2,5% piima pärast ta küll ei muretse. Kui ta just 5 liitrit ei kavatse päevas sisse ajada.

Share this post


Link to post
Share on other sites

piim on ikka väga hea asi. ise joon liitri piima kindlasti päevas kui mitte rohkem :angry:

Edited by jaan1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ma joon piima tavaliselt koolis u 2-3 kruusi. Enne magamaminekut viimaseks toidukorraks ka 1 kruusi. Rohelist teed hakkasin rohkem jooma, u 3-4 kruusi päevas. Piima joon lihtsalt sellepärast vähe, et läheb veidi kalliks. Kuigi tegelt on päris hea toidukorrast puudu jäävad valgud näiteks kruusi piimaga täita.

Share this post


Link to post
Share on other sites

oh jah piim õiget piima maitse on juba meelest ära läinud nüüd juukase ainult värvitud vett ma ei ütleks et see rasvane on

Share this post


Link to post
Share on other sites

natuke teemast mööda, aga kust saab seda "õiget rohelist teed". Käisin Rimis ja huvipakkuvamad sildid olid kõik hiina glüüfidega, nii et aru oluliselt ei saanud. Gurmansi lahtine tee tundus jälle natuke kallis. On mõnu hea teepood Tallinnas?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Aga ma arvan, et see piim mida me poest ostame ei olegi üldse eriti kasulik.. nendel teemadel on ka juttu olnud esiteks on see piim pastõriseeritud e kuumutatud ning hiljem kylmutatud e- hävib palju kasulikke paktereid, lisaks kui me vaatame piima pakendi taha on seal kirjas päris huvitavaid asju.. olen näinud isegi E-sid seal on siis lõssipulbrit, ning vett. Sellest kõigest võib järeldada seda, et õigest piimast pole seal suht midagi järel. Endal õnnestub saada vanaema kaudu maa piima. Arvan et see on pisut kasulikum. Kuid jah probleemiks on see et keegi ei tegele enam sellise asjaga ja seda on keeruline saada:)

Share this post


Link to post
Share on other sites
natuke teemast mööda, aga kust saab seda "õiget rohelist teed". Käisin Rimis ja huvipakkuvamad sildid olid kõik hiina glüüfidega, nii et aru oluliselt ei saanud. Gurmansi lahtine tee tundus jälle natuke kallis. On mõnu hea teepood Tallinnas?

Selverites, Kaubamajas ja Stockis on rohelist teed olemas ca 25 eek pakk.

Share this post


Link to post
Share on other sites

To: Oldman

Kui palju piima päevas on selline liigtarbimine, mille puhul eesnäärmega vanas eas probleeme hakkab tulema?

Share this post


Link to post
Share on other sites

to:VDO

Sellest oli viimase kuu jooksul " Postimehes" terviserubriigis kirjutatud.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×