Jump to content
Sign in to follow this  
vend vähk

Lõuna-Eesti Karikavõistlused 2016

Recommended Posts

Tere armsad spordisõbrad!

Lõpuks on saabunud hetk, kui saame öelda 100% kindlalt, et järjekordne(järjekorras juba 8-s!) Lõuna-Eesti kulturismi- ja fitnessi suursündmus toimub 09.aprillil 2016 Tartus, Ülikooli Spordihoones! Esimene info selline:

Võistlustlused 2016 aastal AINULT nendele, kes ei ole mitte kunagi varem võistelnud ei kulturismis ega fitnessis (ka esimestel LELKV-l osalesid ainult algajad ning see oli pingevaba ning vägev üritus!) Tänaseks päevaks on saadetud asjaarmastajatelt päris palju järelpärimisi ning võib ennustada, et kohale tuleb algajate võistlejate rekord (2015 oli neid erinevates kategooriates 60!)

Kaalumine- registreerimine 11:00-12:00, võistluste algus 13:00

KATEGOORIAD:

Kulturism

1) noored absoluutkategooria

2)juuniorid absoluutkategooria

3) mehed -80 kg

4) mehed 80+ kg

Klassikaline kulturism

5) mehed -175 cm

6) mehed 175+ cm

Rannafitness

7) juuniorid absoluutkategooria

8) mehed -175 cm

9) mehed +175 cm

Body-fitness

10) juuniorid absoluutkategooria

11) naised -163 cm

12) naised 163+ cm

Bikiinifitness

13) juuniorid absoluutkategooria

14) naised -166 cm

15) naised 166+ cm

Võistluseid toetab Eesti Kulturismi- ja Fitnessi Liit ning võistluseid viiakse läbi IFBB määruste järgi. Kohale tuleb ka Anti-dopingu Liidu esindaja ning võistlejad peavad arvestama võimalusega, et saadetakse kontrolli (Ka Eesti MV ning KV-l saadetakse võistlejaid kontrollidesse).

Aja jooksul infot lisatakse ning vajadusel ka natuke muudetakse. Oluline on julge pealehakkamine ning peagi hakkame võistlejaid registreerima sellele üritusele!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Valminud on võistluste slider.

Plakat on koostamisel.

Otsime ka võistluste toetajaid. Suurematele toetajatele reklaampind lava taustal (vähemalt 500 euro suuruses toetaja).

Teistele reklaam FB-s ja foorumis, plakatil jne.

Liitu ka üritusega FB-s, jaga infot ka sõradele-tuttavatele!
https://www.facebook.com/events/447054635490001/?notif_t=plan_user_joined

post-5296-0-69129600-1455888398_thumb.pn

VIII Lõuna-Eesti karikavõistlused kulturismis ja fitnessis algajatele toimuvad
9. aprill 2016 Tartus Tartu Ülikooli spordihoones, Ujula 4, korvpallisaal

http://sport.ut.ee/kontakt/

Võistluste algus 9. aprillil kell 13.00

Võistlejate eelregistreerimine toimub internetis, aadressil www.fitness.ee.
Eelregistreerimine on kohustuslik! Eelregistreerimata sportlased võistelda ei saa. Eelregistreerimise viimane päev on 15. märts 2015.

Sissepääs pealtvaatajatele 5 eurot!

Võistlustele registreerimine ja kaalumine 11.00 - 12.00.
Osalejate osavõtutasu on 10 eurot.

Võistlused toimuvad ametlike IFBB määruste kohaselt. Võistlustel toimub dopingukontroll.

Avatud on algajate võistluskategooriad.

Kulturism:
noormehed (sünniaasta 1998 ja hiljem) absoluutkategooria
meesjuuniorid (sünniaastad 1993-1997) absoluutkategooria
mehed -80kg, +80kg (vähese osavõtu korral kaalukategooriad ühendatakse)

Klassikaline kulturism: mehed -175cm, +175cm (vähese osavõtu korral pikkuskategooriad ühendatakse)

NB! Sõltuvalt pikkusest on klassikalises kulturismis maksimumkaaluks:
kuni 168cm: pikkus (cm) miinus 100
168,1 kuni 171cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 2
171,1 kuni 175cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 4
175,1 kuni 180cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 6
180,1 kuni 190cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 8
190,1 kuni 198cm: pikkus (sm) miinus 100 pluss 9
üle 198cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 10

Bodyfitness:
juuniorid absoluutkategooria
naised -163 cm, +163cm (vähese osavõtu korral võidakse pikkuskategooriad ühendatakse)

Bikini fitness:
juunioride absoluutkategooria

naised -166cm;+166 cm algajad ja edasijõudnud

Meeste rannafitness:
juunioride absoluutkategooria
mehed
-175cm, +175cm (vähese osavõtu korral pikkuskategooriad ühendatakse)

NB! Juhul, kui pikkus- või kaalukategoorias on alla 3 võistleja, ühendatakse pikkus- või kaalukategooriad.
Üle vanuseklasside ühendamist ei toimu!

NB! Sportlane ei saa võistelda mitmes kategoorias!

Kõik võistlejad saavad karika. Kõikides kategooriates selgitatakse välja absoluutne parim (noorte, juunioride ja meeste kulturism, klassikaline kulturism, rannafitness, bodyfitness ja bikini fitness).
Kulturismi ja klassikalise kulturismi kõige paremate vahel toimub absoluutse parima valmine.

Rohkesti auhindasid ka sponsoritelt ja toetajatelt!

Dopingukontroll

Dopingukontrolli viib läbi SA Eesti Antidoping.
Dopigukontrolli minevate sportlaste selgitamiseks kasutatakse ühte või mõlemat meetodit so juhuslik (loosiga) ja siht-testimine.

Võistlusmäärused

• Võistlused korraldatakse IFBB määruste järgi. http://www.ifbb.com/rules/

• Vabakava pikkus on kulturismis ning klassikalises kulturismis 1 minut

Body- ja bikinifitnessis toimub T-kõnd ja poseerimine
Naiste body-fitnessis ja bikinifitnessis on värvilised bikiinid, kingade tallapaksus kuni 1 cm ja kontsa kõrgus kuni 12 cm.

• Rannafitnessis gu naiste T- kõnd ja poseerimine.
• Peakohtunikul on õigus eemaldada võistlustelt tasemele mittevastavad sportlased. Kohtunike korraldusi mittetäitev sportlane diskvalifitseeritakse ja annulleeritakse ka tema võistlustulemus.

Nõuded võistlejatele

• Kõik võistlejad peavad end eelregistreerima veebilehel www.fitness.ee
• Võistlustele pääsemise eelduseks on registreerumine koha peal ja osavõtumaksu tasumine.
• Kõik võistlejad peavad registreerimisel esitama ID kaardi. Võistlejail, kellel on vaja esitada vabakava peab olema kaasas võistlusmuusika CD-l, millele on kirjutatud võistleja nimi. CD-l tohib olla ainult üks lugu.

• Kaalumine toimub võistlusriietuses. Ette tuleb näidata ka kingad (
body-fitness ja bikiinifitness)

Autasustamine

• Iga kategooria kolme parimat autasustatakse karika ja esemelise auhinnaga
• 4.-le ja sellest tagapool olevale kohale tulnud sportlasi autasustatakse karikaga.

• Eriauhind on parimale vabakava sooritajale.

Kõigile osalejatele sponsorite poolt väljapandud toodangut.

Info võistluste kohta
Lisainfo veebilehel Fitness.ee ja e-maili teel esta.pilt@ut.ee

Liitu üritusega facebookis!

Edited by Draakon40

Share this post


Link to post
Share on other sites

See on kõikidel jõusaaliharrastajatel ainulaadne võimalus proovida esimest korda elus võistelda ning uskuge mind, kallid sõbrad, pärast esimest võistlust vaatate oma treeninguid ja vormi hoopis teise pilguga! Osadele teie seast hakkab see nii meeldima, et käite võistlemas veel aastakümneidki! ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Isegi, kes ei ole veel parimas vormis ja plaanib võistelda ka Eesti Karikavõistlustel, siis siin saab korraliku lavakogemuse.
Uskuge, et laval olek, liikumine ja poseerimine on üliraske ja tuleb vaid kogemustega.

Lisan siia bikini fitnessi uued poosid pildina.

Samuti nõuded bikinidele ja kingadele.
Algajatel ei pea kindlasti olema kõige kallimad ja säravamad bikinid ja kingad, põhiline on julgus välja tulla ja end proovile panna ja saada kogemusi.

Kõik IFBB reeglid koos siin:
http://www.ifbb.com/rules/

post-5296-0-80676900-1455983772_thumb.jp

BIKINI-SIZES-IN-PICTURES-IFBB (1).pdf

BIKINI-SIZES-IN-PICTURES-IFBB (2).pdf

BIKINI-SIZES-IN-PICTURES-IFBB (3).pdf

BIKINI-SIZES-IN-PICTURES-IFBB.pdf

Edited by Draakon40

Share this post


Link to post
Share on other sites

Uute reeglite kohaselt ei tohi olla ka ühtegi ehet peale abielusõrmuse...

Vot, kust neid kõige uuemaid reegleid näeks? Kas üheski kategoorias i tohi ehteid olla? Ja kõrvarõngaid kah mitte?

Hea oleks põhilised asjad ka Eesti keeles kuhugi üles panna. IFBB lehel on ülipikad juhendid, kust algaja ei oska midagi välja lugeda.

Bikinis need kõnnid ja muu kõik muutuvad ka pidevalt:)

Edited by Draakon40

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vot, kust neid kõige uuemaid reegleid näeks? Kas üheski kategoorias i tohi ehteid olla? Ja kõrvarõngaid kah mitte?

Hea oleks põhilised asjad ka Eesti keeles kuhugi üles panna. IFBB lehel on ülipikad juhendid, kust algaja ei oska midagi välja lugeda.

Bikinis need kõnnid ja muu kõik muutuvad ka pidevalt:)

Esta võid ette kujutada, et kui need on alles eelmine nädal uuendatud, ei ole kohe suutelised keegi neid täies mahus läbi töötama, rääkimata tõlkimisest - see on vaevarikas ja kulukas töö.... ;)http://www.ifbb.com/rules/

Share this post


Link to post
Share on other sites

On tõesti kõigis naiste kategooriates sees:

Except for a wedding ring, bracelets and earrings, jewellery will not be worn. Competitors will not wear glasses, watches, wigs or artificial aids to the figure, except breast implants. Implants or fluid injections causing the change of the natural shape of any other parts or muscles of the body are strictly prohibited and may result in disqualification of the competitor.

Selat võib veel päris põnevad asju leida kui keegi jõyuab läbi lugeda:)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Neid uusi reegleid tuleb viimasel ajal päris palju. See ehete uuendus on tegelikult ka õige. Loodame, et tattoodega lähiajal võitlema ei hakata :rolleyes:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vaatasin möödunud aasta juhendeid ja seal on täpselt sama punkt sees (6.3), seega tundub, et muutust selles osas ei ole.

Tõlkes peaks see lause olema midagi sellist:
Peale abielusõrmuse, käevõrude ja kõrvarõngaste, ei ole teised ehted lubatud.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kindlasti ei toimuks Lõuna-Eesti lahtisi võistlusi ilma Eesti Kulturismi- ja Fitnessi Liiduta.

Käesolev aasta on liidule ka juubeliaasta. Palju ÕNNE!

Tutvuge võistlejatele, kohtunikele ja treeneritele mõeldud ifo, juhendite, uudiste ja kalendriga Kulturismi- ja Finessi Liidu lehel:

http://www.ifbb.ee/

Kulturism - inimterviku ideaalne harmoonia, kus tõstekang ja filosoofia on sõlminud liidu

post-5296-0-71789700-1456147629_thumb.pn

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vaatasin möödunud aasta juhendeid ja seal on täpselt sama punkt sees (6.3), seega tundub, et muutust selles osas ei ole.

Tõlkes peaks see lause olema midagi sellist:

Peale abielusõrmuse, käevõrude ja kõrvarõngaste, ei ole teised ehted lubatud.

Lasime siin asjatundjal ka tõlkida ja tõsi ta on, et tegelikult on samad asjad lubatud, mis varem olid. So kaelaheteid, nabarõngaid jms. ei ole lubatud kasutada, kuid kõrvarõngad, abielusõrmus ja käevõru on jätkuvalt lubatud.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tere, armsad spordisõbrad!

Olge head, mõelge läbi millises kategoorias teie või mõni teie õpilane võistelda tahab! Kindlasti nooremate puhul jälgige sünniaastat! :)

Edited by vend vähk

Share this post


Link to post
Share on other sites

Üks suurim toetaja on kindlasti FitShop.ee oma FAST ja OLIMP toodetega.

Nendel brändidel on palju uut pakkuda, alustades FAST uute batoonide, valgujookide ja väikestes pakendites puddingu ning Smoothiga

ja lõpetades OLIMP vitamiinide ja tervisetoodetega.

Aga vaadake ise lähemalt:
http://fitshop.fitness.ee/

Liitu ka FB-s:
https://www.facebook.com/fitshop.ee/?fref=ts

post-5296-0-83449200-1456411165_thumb.jp

post-5296-0-47691600-1456411197_thumb.jp

post-17-0-67107800-1456485989_thumb.png

Edited by Arnold

Share this post


Link to post
Share on other sites

Omalt poolt loodan järgmisel nädalal hakata poseerimistunde läbi viima. Huvilisi on päris palju ning nii mõnelgi asjaarmastajal päris muljetavaldav vorm. :rolleyes:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja esimene registreeruja on olemas, peab eriauhinna andma!

Nimi: Keijo Toomsalu
Klubi/linn: Tartu Maaülikool
Sünniaeg: 18.02.1994
Treener: Imre Vähi,Taisto Vao
Võistluskategooria: juuniorid rannafitness
Pikkus: 187
Kaal: 80

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kolmas:

Nimi: Randel Pastak
Klubi/linn: Tartu
Treener: Marek Kalmus
Võistluskategooria: meesjuuniorid kulturism
Pikkus: 180cm
Kaal: 75kg

Kui juba rohkem registreerunuid, siis tekitame õhe lehe, kuhu koondame kõik kategoorite järgi.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Väga super! Minu enda tutvusrinkonnas on päris paljusid, kes plaanivad 09-dal aprillil lavale tulla. Kõik kes soovivad võistelda, soovitan kindlasti hakata otsima võimalusi poseerimiseks. Võimalusel vaadake ka erinevaid videosid IFBB Eesti ja välismaa võistlustest. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Uus registreeruja:

Nimi: Marlee Kruusimäe
Klubi/linn: MyFitness, Tallinn
Treener: Egle Eller-Nabi ja Marko Sildoja

Võistluskategooria: naised +166cm bikiinifitness
Pikkus: 173,5 (viimati mõõdetuna)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja uus tubli registreeruja:

Nimi: Janek Rabizo
Klubi/linn: Rapla
Sünniaeg: 1992
Treener: Janek Rabizo
Võistluskategooria: juuniorid rannafitness
Pikkus: 182
Kaal: 80kg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Eesti Kulturismi Liidu ja FITSHOP kõrval järgmine suurem ürituse toetaja!

Hulgaliselt auhinnakomplekte paneb välja BODYVISION OÜ koostöös SCITEC NUTRITIONiga.

Vaata, mis uusi ja põnevaid tooteid selle brändil on pakkuda.

http://www.bodyvision.ee/default/brands/scitec-nutrition.html

Liitu lehega ka FB-s ja saa rohkem teada nende toidulisanditest:
https://www.facebook.com/BodyVision.ee/?ref=ts&fref=ts

post-5296-0-59704700-1456732136_thumb.jp

post-5296-0-18343000-1456732191_thumb.gi

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tähelepanu bikini fitnessi võistlejad!
2016 aasta muudatused, mis on välja toodud rahvusvahelise kojhtuniku Aire Lossmann poolt!

T-WALK ON ASENDATUD I-WALKIGA

Kui tavaliselt oli finaalis võistlevatel sportlastel võimalus ennast individuaalselt presenteerida T-walki kaudu (T-kõnd) siis uute reeglite kohaselt on see asendatud I-walkiga (I-kõnd).

Kuidas teostada I-WALKI!

· Võistleja kõnnib lava keskele, peatub ja teostab 4 poosi enda soovi kohaselt

· Võistleja suundub lava äärde rivistusse

Täpsemad reeglid inglise keeles leiad siit:

http://www.ifbb.com/wp-content/uploads/2016/02/Bikini-Fitness-Rules-January-2016.pdf

Lisatud pildid:
kuidas ei tohi enam poseerida

post-5296-0-30530100-1456740637_thumb.jp

õige poseerimine

post-5296-0-28461500-1456740641_thumb.jp

kõik poosid

post-5296-0-49644800-1456740657_thumb.jp

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×