Jump to content
viskaleili

Küsimused

Recommended Posts

Tere, olen jõusaali suht algaja, mul on paar küsimust.

Kas peale jõusaali oleks kasulik venitada? Kas see aitab rohkem lihaseid kasvatada või mida?

Kas see Nestea roheline tee aitab rasva põletada hästi??

Share this post


Link to post
Share on other sites

Venita muidugi, aga mõõdukalt, nii et valus poleks(midagi ära ei rebestaks).

Nestea't palju jooma hakkad, siis saad suhkruhaiguse, ja lähed paksuks, mitte ei põleta rasva.

Söö tervislikult ja jaluta iga päev 3+ km näiteks ja varsti ongi rasv kadunud.

+ muidugi jõusaal.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Venita muidugi, aga mõõdukalt, nii et valus poleks(midagi ära ei rebestaks).

Nestea't palju jooma hakkad, siis saad suhkruhaiguse, ja lähed paksuks, mitte ei põleta rasva.

Söö tervislikult ja jaluta iga päev 3+ km näiteks ja varsti ongi rasv kadunud.

+ muidugi jõusaal.

Isegi 4000kcal juures? Too teaduslikke uuringuid, mis tõestaks, et suhkru tarbimine viib suhkru haiguseni.

Ilma jõusaalita rasv ei põle?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nestea roheline tee sobib trennijärgselt taastusjoogiks küll, aga eks peab ikka vaatama kuidas see su ÜLEJÄÄNUD TOITUMISEGA sobib. Mingit müstilist rasvapõletusefekti sellel otseselt ei ole.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Isegi 4000kcal juures? Too teaduslikke uuringuid, mis tõestaks, et suhkru tarbimine viib suhkru haiguseni.

Ilma jõusaalita rasv ei põle?

Sa ei saanud ikka üldse minu jutust aru.

Vastasin tema suht jaburale küsimusele naljaga pooleks.

"+jõusaal" lisasin sinna lõppu, et inimene teeks trenni edasi lihtsalt.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×