Jump to content
Sign in to follow this  
Kristel Koitla

Kas vaimne pingutus kulutab kaloreid?

Recommended Posts

Otsustasin seda teemat pisut uurida, kuna minult on lootusrikkalt küsitud, kas ning kui palju kaloreid mõtlemine kulutab. Mulle tundub, et siinkohal on õhus mingisugune müüt, mille on välja mõelnud paljud istuvat tööd tegevad ning ääretult laisad inimesed.

"Kas sa kusagil trennis ka käid?"
"Ei, aga ma teen terve päev vaimset tööd, see on praktiliselt sama."

Mõtlemine väsitab, kuid kas kuluvad ka kalorid? Kui palju kaloreid kulutab tõsine mõtlemistöö?

Kui keegi on leidnud kusagilt teistsugust infot, palun vaielge vastu!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Sügiskülv

Vaevalt neid andekaid palju leidub, kes usuvad et mõttetöö palju kaloreid kulutab :)

Aga mitmesuguseid huvitavaid arvmusi kuuleb, neist ühed huvitavamad ja lõbusamad kui teised. tooge välja kõik, oleks huvitav kuulata.

Mis puutub sedalaadi andekatesse arvamustesse, siis minumeelest on tegu väga intelligentsete inimestega- ega see, et nende arvamus ei pruugi kuigi tõene olevat, ei tähenda, et nad rumalad on, vastupidi, väga keerukas ja andekust on nõudev niiloovate asjade peale tulla.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja-ah. Selles kvalitatiivses mõttes ei ole "raske mõttetöö" eriti teistsugune sellest, et aju lihtsalt ärkvelolekurežiimis töötab.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Sügiskülv

Aga Kristel,

Milline on sinu seisukoht selles osas, et kas spetsialist peaks aktiivselt valdkonna alaseid seisukohti avaldama meedias või mitte?

Ja kuidas sulle tundub, kas eesti fitnessi valdkonna spetsialistid seda teevad?

Näiteks seisukoht aspartaami ohutuse osas, seisukoht toidulisandi Malto6 ja kreatiini osas, seisukoht ketodieedi ja taimetoitluse osas, seisukoht valkude määra osas, HIIT-tempoga aeroobse osas jne?

Et kas peaks üldse ja kas omatakse ja väljendatakse seisukohti tänapäeva eestis?

  • Upvote 1
  • Downvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×