Jump to content
Vihmavariii

Kaal ei vähene

Recommended Posts

Midagi ikka.

No ikka, toome neid näiteks, mis meie 'teooriat' kinnitaks;) Mulle meeldib pigem see osa: As compared with the three-meal diet, the nibbling diet reduced fasting serum concentrations of total cholesterol, low-density lipoprotein cholesterol, and apolipoprotein B by a mean (+/- SE) of 8.5 +/- 2.5 percent (P less than 0.02), 13.5 +/- 3.4 percent (P less than 0.01), and 15.1 +/- 5.7 percent (P less than 0.05), respectively.

Sest mind isiklikult 'kaalukaotus' üldse ei huvita :D

Edited by Marxengel

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest milk

Hei!

Mulle hakkas silma, et sul on rauapuudulikkus? Kindlasti peaksid seda oma menüü ja füüsilise aktiivsuse juures arvestama (ja NB! raual aitab imenduda C-vitamiin). Lisan siia igaks juhuks ka ühe populaarteadusliku lingi, aga informatsioon on minu arust lihtne ja konkreetne: http://www.toitumine.ee/raud/

Range menüü ja trenni tegemise kõrvalt ei tohiks unustada ka vaimset heaolu. Kui kehakaal saab kinnisideeks, siis pidevalt sellele mõtlemine ei aita alla võtta :) Õpi kuulama ka oma sisetunnet.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×