Jump to content
Henry Küla

Lamades surumine viis surmani

Recommended Posts

Videot näeb siit:

http://www.liveleak....=9b6_1346289184

http://www.ebaumswor...watch/82758341/

Kang libises käest ja vajutas rinnakorvi peaaegu selgrooni sisse. Võistlustel oli ainult kaks julgestajat, kellest üks oli paras loru ja ei pannud isegi käsi alla, teisel olid all. Kui mõlemad julgestajad olnuks tasemel, siis vigastus ei oleks olnud ilmselt eluohtlik.

Varsti on tulemas EMV lamades surumises. Loodetavalt antud video selgitab väga täpselt, mida tegid julgestajad valesti. Ja mida saab Eesti võistlustel paremini teha, keda julgestajaks valida, kuidas julgestada jne.

Artikkel:

Venemaal peetud võistlusel jäi tõstja 185 kg kaalunud kangi alla ning suri saadud vigastustesse.

Veebilehe Red Hot Russia andmeil oli tegu Venemaa sportlase Igor Goluškiniga.

34-aastane Goluškin sooritas rinnalt surumist, kuid kang kukkus talle peale, tekitades surmavaid vigastusi. Haiglas tema süda seiskus ja ta suri.

http://sport.postime...-vigastustesse/

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kaks abistajat/kettalaadijat on tegelikult piisav, kui nad täidavad oma kohustust tähelepanelikult ja keskendunult. Tuleb möönda, et olen ka oma praktikas näinud abistajate uimerdamist, käed selja taga ja pilk hajevil. Sellisel juhul peaks kohtunik tegema vastava märkuse abistajale.

Õnneks on IPF-i võistlustel kasutatavate surumispinkidel kohustuslikud turvatalad. Selline kohustus on ka Eesti ametlikel võistlustel. Need peaks hullema ära hoidma.

Videos juhtunu on muidugi äärmiselt kurb ja kahetsusväärne.

post-17039-0-99437600-1346800046.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hakkasin ka just mõtlema, et turvatalad peaks selliste raskuste puhul olema kohustuslikud. Ilmselgelt nende timmimine peab olema täpne, et sooritust ei segaks ja seega täielikult vigastusi ära hoida ei suuda, kuid hullema kindlasti.

Selles suhtes julgestajate puhul pole sellise õnnetuse juhtumisel kindlat abi loota. Toimub see siiski ju murdosa sekundi jooksul. Ning kukkuvat mitmesaja kilost kangi ikka naljalt kinni ei püüa. Parim mida suudetaks on peale esmast allavajumist kang üles tõsta - aga selleks hetkeks on enamasti vigastused juba saadud.

Seega kindlasti turvatalad paika.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Uskumatu lugu tõesti ,sest minu jaoks müstika see, mismoodi kang lihtsalt lendas käest minema, mitte lihtsalt ei langenud koos kätega rinnale, mis tavaliselt välistaks seesuguse tagajärje. Vaatasin uuesti, et kas pöidlad olid ikka kangi ümber ja olid, ei saagi aru mismoodi ta käed sõna otseses mõttes kangi alt ära tõmbas, nii et see vabalangemisena rinnale kukkus.

Kurb lugu igaljuhul, sest kui teame kui palju inimesi üle maailma igapäev suruvad, siis selline juhus vähemasti mis läbi meedia on jõudnud, on ikkagi harukordne juhus. Siin oleks keeruline ka julgestajatel midagi teha, sest nägite kui kiirelt kätelt see kang maha libises....seda reaktsiooni ei pruugi ka inimsilm fikseerida, ainus asi turvatalad oleksid siin ära hoidnud halvima....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Uskumatu lugu tõesti ,sest minu jaoks müstika see, mismoodi kang lihtsalt lendas käest minema, mitte lihtsalt ei langenud koos kätega rinnale, mis tavaliselt välistaks seesuguse tagajärje. Vaatasin uuesti, et kas pöidlad olid ikka kangi ümber ja olid, ei saagi aru mismoodi ta käed sõna otseses mõttes kangi alt ära tõmbas, nii et see vabalangemisena rinnale kukkus.

Kurb lugu igaljuhul, sest kui teame kui palju inimesi üle maailma igapäev suruvad, siis selline juhus vähemasti mis läbi meedia on jõudnud, on ikkagi harukordne juhus. Siin oleks keeruline ka julgestajatel midagi teha, sest nägite kui kiirelt kätelt see kang maha libises....seda reaktsiooni ei pruugi ka inimsilm fikseerida, ainus asi turvatalad oleksid siin ära hoidnud halvima....

Esimesena tuli ka pähe mõte, kas pöidlad ikka hoiavad kangi? Samuti vaatasin uuesti ja ei saa aru.

Kuidas saab kang käest lahti minna???

Share this post


Link to post
Share on other sites

Aastaid tagasi viisin läbi ühte motomeeste üritust kus kavas oli ka surumine.

Siis polnud veel pinkidel turvatalasid. Kuna paljud neist võtsid ka napsu, siis iga ringiga läks see surumine ohtlikumaks.

Nad jäid rohkem täis ja kang läks raskemaks. Lõpp oli ikka täielik õudukas, mitu kangi saime napilt enne kõri pealt langemist kätte.

Mulle tundub, et antud juhtumis ei saa julgestajaid süüdistada. Midagi pidi seal juhtuma.

Kes on suuri raskusi surunud on vb kogenud, et vahest läheb surumise ajal silme eest mustaks. Ei tea äkki oli seal sama.

Aga jah, väga kahju!

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Enda surumisega leidsin ühe erinevuse. Nimelt olid tal surumise ajal justkui randmed sirged, ise surudes toetan randmed käe peale. Kui sirgelt hoida, siis pole ju palju vaja, et kang tasakaalu kaotaks ja 2 pöidla vahelt plehku paneks.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ma saingi nii aru, et ta kasutas "suicide grip'i". Üldiselt võttis hetkeks isu ära midagi saalis üksi teha, äkki tekib ka mingi rike vm. ega raskust polegi palju vaja.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ma saingi nii aru, et ta kasutas "suicide grip'i". Üldiselt võttis hetkeks isu ära midagi saalis üksi teha, äkki tekib ka mingi rike vm. ega raskust polegi palju vaja.

Meil olid 4-nurksed puupakud ketaste alla pandud.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Meenub, kuidas ükskord hantliga kõhulihaseid treenisin. Käed olid juba üpriski libedad ja hantlil puudus kumm, ehk oli üleni metallist. Ning mingil hetkel tippkontraktsioonis lihtsalt libises käte vahelt välja ja maandus täpselt munanditele. Aga õnnelik õnnetus, hantlil oli (taevale tänu) vähe raskuseid ja pärast 5 minutilist oigamist ja lamamist sai kõik korda, sain juba kõndida ja impoks ka ei jäänud. Pärast seda olen ise ka palju ettevaatlikum olnud ning väldin sedasorti harjutust.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Antud isik kasutas suicide ehk false grippi-

See on tegelikult keelatud enamikes organisatsioonides.

See on tegelikult täitsa arusaadav, ise suudan ka justkui rohkem jõudu rakendada surumisel.

Siiski kasutan smith-masinaid ning juba nendega on vahe sees küll (võrreldes siis pöial-ümber tehnikaga).

1-korra maxil siiski, kus raskused on juba väga suured ja pingutus maksimaalne, ei leia ma põhjendust false gripile.

Loomulikult turvajad ei olnud kah adekvaatsed ja turvaraamide puudumine oli kirss tordil.

Loodetavasti õpitakse sellest videost midagi (on juba bodybuildingu internetiavarustes küllaltki populaarseks saanud).

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mäletatavasti oli Reval-Spordis paar aastat tagasi olukord, kus pärast suvepuhkust tegi tüüp aktiivselt trenni. Paraku liigutamine osutus liigagi aktiivseks või põhjuseks oli muu terviserike või võimendas trenn vaevust ning vahetult pärast trenni ta suri...

Aktiivne ja koormav (ülekoormav) jõusaali trenn võib teha valusaks liigesed kui puhkust on vähe või toidusedel ei võimalda kiiremat taastumist.

Olen ise samuti end korduvalt üle koormanud. Kangiga tegin viimati lamades surumist umbes aastal 2001, kus rangluu läks paigast ära ja taastumiseks kulus mitu aastat. Või prantsuse surumisel läksid küünarliigesed valusaks ning taastumine pool aastat jne jne.

Ekstreemsemad juhtumid on olnud, kus kangiga kükkimisel oli kang liigselt raske ning kang libises ette üle pea põrandale. Õnneks päädis vigastus kaelalüli marrastusega ja kaelalihaste põletikuga. Kahel erineval juhul kukkus metallist 15 ja 20 kilone ketas sääreluule ja vigastus oli intensiivne, õnneks siiski pindimine, mis tekitas ainult suure verejooksu.

Ilmselgelt on enamikel tõsistel tegijatel omad teatud harjutused ja kindlad vigastused, mis vahel trenni tehes tekivad. Videos nähtu on aga väga äärmuslik ja väga kahetsusväärne lugu.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Antud isik kasutas suicide ehk false grippi-

See on tegelikult keelatud enamikes organisatsioonides.

See on tegelikult täitsa arusaadav, ise suudan ka justkui rohkem jõudu rakendada surumisel.

Siiski kasutan smith-masinaid ning juba nendega on vahe sees küll (võrreldes siis pöial-ümber tehnikaga).

1-korra maxil siiski, kus raskused on juba väga suured ja pingutus maksimaalne, ei leia ma põhjendust false gripile.

Loomulikult turvajad ei olnud kah adekvaatsed ja turvaraamide puudumine oli kirss tordil.

Loodetavasti õpitakse sellest videost midagi (on juba bodybuildingu internetiavarustes küllaltki populaarseks saanud).

Ei olnud suicide grip, vaata uuesti video üle.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ma parem ei hakka seda videot vaatama, muidu pärast igal katsel hakkab meenuma..

Ikka peaksid vaatama- teiste vigadest õpitakse!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×