Jump to content
Char27

Rahakulu toidu peale

Recommended Posts

Trenniks jõusaal ja HIIT. Eesmärk keha vormimine ja rasva protsendi alandamine.

Hetkel söön koos teiste inimestega. Ehk tehakse toit valmis ning kõik söövad, mis laual on. (tavaline eestlase toidulaud: kartul, kaste, siga, makaronid, riis, kana, müsli,puder, hakkliha jne jne.)

Aga kui tahaksin täiesti eraldi toidukava järgi toituda, ehk nagu peakski. (koguaeg kodujuustud, kanafileed, kalafileed jms 5x päevas)

Kui suure summaga peaks keskmine inimene arvestama? Kui on veel mingeid tegureid, millest see summa sõltub, siis julgelt küsige lisa infot.

Miks ma küsin, on see, et tahaks hakata spetsiaalset toitumiskava jälgima, aga enne tahaks teada, kas finants üldse võimaldab seda.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Trenniks jõusaal ja HIIT. Eesmärk keha vormimine ja rasva protsendi alandamine.

Hetkel söön koos teiste inimestega. Ehk tehakse toit valmis ning kõik söövad, mis laual on. (tavaline eestlase toidulaud: kartul, kaste, siga, makaronid, riis, kana, müsli,puder, hakkliha jne jne.)

Aga kui tahaksin täiesti eraldi toidukava järgi toituda, ehk nagu peakski. (koguaeg kodujuustud, kanafileed, kalafileed jms 5x päevas)

Kui suure summaga peaks keskmine inimene arvestama? Kui on veel mingeid tegureid, millest see summa sõltub, siis julgelt küsige lisa infot.

Miks ma küsin, on see, et tahaks hakata spetsiaalset toitumiskava jälgima, aga enne tahaks teada, kas finants üldse võimaldab seda.

Min. 100.- ja üless poole kõvasti ...

Share this post


Link to post
Share on other sites

toitudes samamoodi tüüpilise makrosi jälgiva inimese toidulaua järgi(ehk siis igasugu veisehakkliha, kanafilee, kodujuust, piim, munad, pasta, pruun riis, metspähklid jne) arvestan kuus ~350 euriga, aga see on kuna tihti luban endale asju nagu veisevälisfileed jne.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Saan 25-30€ hakkama :D , aga see eeldab mitmes erinevas poes käimist

Edited by Mansel

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pidage meeles - kvaliteetne toit on endasse investeerimine!

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×