Jump to content
Sign in to follow this  
Beljo

Kukla taha lõua- ja ploki tõmbed.

Recommended Posts

Uurisin foorumist natuke, aga ei leidnud sellist teemat :P Küsimus siis järgmine. Kas lõua- ja ploki tõmbed kukla taha on õlgadele kahjulikud. Olen palju kuulnud ja lugenud et lõuatõmbed teevad õlgadele liiga. Samas paljud kodulehed räägivad, näitavad et lõuatõmbed kuklataha laiahaardega treenib selja lailihast väga hästi. Nii et mis te kostate? :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Uurisin foorumist natuke, aga ei leidnud sellist teemat :P Küsimus siis järgmine. Kas lõua- ja ploki tõmbed kukla taha on õlgadele kahjulikud. Olen palju kuulnud ja lugenud et lõuatõmbed teevad õlgadele liiga. Samas paljud kodulehed räägivad, näitavad et lõuatõmbed kuklataha laiahaardega treenib selja lailihast väga hästi. Nii et mis te kostate? :)

Loe minu postitust selles teemas:

http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=22670

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×